1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tecken du behöver en psykolog

En psykolog är en psykolog som är utbildad för att identifiera tanke och beteendemönster som står i vägen för ett produktivt , meningsfullt liv . Medan en psykiatriker har befogenhet att förskriva läkemedel , använder en psykolog någon form av samtalsterapi för att hjälpa en person att läka från fobier , depression , ångest eller långvariga negativa relationsmönster . Vissa psykiska problem kan lösas genom en självhjälpsbok , en produktiv konversation med en vän , eller genom att ta en semester . För mer allvarliga problem, till exempel återkommande självmordstankar , bör en individ söka professionell hjälp . Klinisk depression

En karriär bakslag , kan situationen på aktiemarknadeneller till och med en lång sträcka av dåligt väder har en negativ effekt på ditt humör , vilket leder till kortsiktiga depression . Detta är normalt . När symtomen på depression förvärras eller varar orimligt lång tid , är det dags att söka hjälp av en professionell terapeut . Symtom på depression inkluderar trötthet , koncentrationssvårigheter , sömnsvårigheter , värk och smärta , förlust av intresse för dagliga aktiviteter , aptitlöshet och självmordstankar .
Ångest

grad av ångest kan vara produktiv . Ångest innan ett test kan motivera dig att studera hårdare . Att vara orolig när hon gick igenom en dåligt upplyst sträcka av trottoaren kan få dig att bli mer uppmärksam på faran . När ångesten orsakar försvagande fysiska symptom , eller håller dig från att uppfylla grundläggande livsuppgifter , till exempel att gå till jobbet eller interagera med vänner , är det dags att överväga att söka hjälp. Ångestsyndrom är ofta ett familjedrag, och de tidigaste tecknen på ett ångestsyndrom ses vanligen i tonåren och tidig vuxen ålder . Symtom på ångest innefattar racing hjärtslag , illamående , extrem känslor eller rädsla , sömnlöshet och andnöd . Om något av dessa symtom kvarstår över tid eller hindra denne från att fungera normalt , är det dags att söka professionell hjälp . Addera ditt Kronisk relationsproblem

Spänningar mellan förälder och barn , man och hustru , chef och anställd är ett normalt och förväntat , om obehagliga , en del av livet . Om du har ett mönster av att ta jobb där du verbalt missbrukas av din chef eller i romantiska relationer där din partner är otrogen , kan dessa vara tecken på en psykisk hälsa fråga som kräver professionell hjälp . En person i ett fysiskt missbruk relation bör också söka psykisk hälsa rådgivning

Suicidal Thoughts

En tillfällig flyktig tanke om döden är vanligen inte en anledning till oro , . Dock , regelbundna , frekventa självmordstankar som bland annat att ha en plan och sätta i ordning är en anledning att omedelbart söka professionell hjälp . Personer i riskzonen för att döda sig själva inkluderar de med en familjehistoria av självmord eller självmordsförsök , personer med ämnet eller personer med en familjehistoria av allvarlig psykisk sjukdom . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom