1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Förhindra att Agorafobi

Agorafobi kommer från det latinska ord som betyder " rädsla för marknadsplatsen . " Den som tror att de kan ha utvecklat denna sjukdom , eller fruktar att de kan utveckla det i framtiden bör lära dig om detta tillstånd och söka medicinsk hjälp . Detta är vad du behöver
Beslutsamhet
Visa fler Instruktioner
Utbilda dig
1

Utbilda dig själv : Förutom att frukta befolkade områden , kan agoraphobics också undvika broar , potentiellt pinsamma situationer , att vara ensam i det offentliga , som står i linje och ta kollektivtrafik . Ibland är dessa avoidances är relaterade till verkliga eller inbillade rädslan för att bli sjuk i den offentliga och inte behöva medicinsk vård finns tillgänglig . Svåra agoraphobics sällan , om någonsin , lämna hemmet . De som lider av panikattacker kan utveckla agorafobi i ett försök att undvika en attack . I själva verket , enligt DSM -IV- TR , 95 procent av agoraphobics också har panikångest. De flesta som har symptom av agorafobi , men inga panikattacker , faktiskt lider av en annan sjukdom . Dessa kan omfatta : specifik fobi , posttraumatiskt stressyndrom , egentlig depression , social fobi , tvångssyndrom , vanföreställningssyndrom , eller separation ångest
2

Tänk på att agorafobi drabbar fler kvinnor än . män , men detta kan bero delvis på de föreställningar av vissa kulturer som kvinnor bör förbli hemma . Som med alla psykiska störningar , för att bli diagnostiserad , måste symptomen vara allvarliga nog för att väsentligt påverka individens förmåga till arbete och kärlek . Man måste också tänka på vad som anses vara ett rimligt beteende som svar på kulturella föreställningar eller fysiska förutsättningar , och vad som anses vara överdriven . Till exempel kan en person som lider av plötsliga attacker av diarré vara rädd för att lämna huset , och förståeligt nog så . Denna person bör fokusera sina medicinska problem på den primära fysiska aktuella frågan , diarré , och vara mindre bekymrade över en eventuell psykisk störning . Om du har frågor om en vän eller släkting som du tycker har agorafobi , ta dessa faktorer i beaktande. Var medveten om , liksom, att vi inte är alla byggda för att ha ett surrande socialt liv och att vissa människor är helt enkelt blyg , inåtvänd , homebodies eller enslingar . De viktigaste frågor att ställa dig själv är " Är denna persons beteende påverkar hans eller hennes liv i väsentligt negativt sätt " ? och " Har denna persons beteende ändrats nyligen eller har hon alltid varit så " ? Det bästa du kan göra för din vän är att vara där för henne som en förtrogen och en positiv , uppmuntrande kraft . Det finns ingen beprövad behandling för agorafobi . Människor kan drabbas av det i många år med svåra funktionsnedsättningar . Som sådan är det viktigt att komma in behandling tidigt under sjukdomen för att hålla den från att bli värre Addera 3

Besök en legitimerad psykolog . På grund av de många andra sjukdomar som liknar agorafobi i symtomatologi , är det ibland svårt att diagnostisera . Du måste gå till en kurator för att utesluta andra möjliga störningar och få rätt behandling . Behandlingen kan innefatta samtalsterapi , beteendeterapi , pharmecueticals , allmän medicinsk treament och /eller livsstilsförändringar . De flesta läkare är öppna för att diskutera behandlingsplan med dig och kommer att adressera några funderingar eller önskemål som du kan ha . Även om du är en licensierad rådgivare , försök inte att diagnostisera och behandla dig själv . Detta är inte att säga att du inte kan spela en aktiv roll i din behandling eftersom du redan är genom att läsa denna artikel och utbilda dig själv . Agorafobi är för komplex en störning för alla att hantera ensam . Detta kan vara en särskilt svår sanning att acceptera för någon som inte gillar att lämna huset . Kanske du skulle känna sig mer bekväm om en pålitlig vän eller släkting åtföljs dig till läkarmottagningen . Kanske du kan be din läkare att göra ett hembesök . Var inte rädd att ställa frågor . Var inte rädd att be om hjälp . Detta är vad familj, vänner och läkare är till för . Tänk på att oavsett hur embarrased du kan känna , har rådgivaren redan hört samma eller sämre från andra människor . Detta är rådgivare jobb och hon är där för att hjälpa dig , inte döma dig . Det är mycket viktigt att du får en korrekt diagnos från en professionell för att få på vägen till att må bättre om dig själv och livet i allmänhet .
4

Låt inte brist på pengar eller försäkring monter i vägen : Det finns många sätt att någon utan sjukförsäkring eller betydande medel kan få behandling . Nästan alla universitet personal mental hälsa . Deras tjänster är gratis för studenter och ibland erbjuds för gratis eller reducerade skattesatser för alumner och allmänhet . VA sjukhus , kyrkor och olika organisationer anslutna till ditt lokala sjukhus erbjuder också gratis eller reducerade skattesatser för mentalvård . Du har inget att förlora genom att plocka upp telefonen och ställa några frågor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom