Att behandla smärtan av hemorrojder och påskynda läkningsprocessen, en av de bästa behandlingarna är äppelcidervinäger. Fukta en bomullstuss i äppelcidervinäger och tillämpa den på ändtarmen flera gånger om dagen. Den ättika kommer hjälpa till att stoppa smärtan och hjälpa krympa svullnad av anal vävnad. Medan det finns inga medicinska studier för att granska användningen av äppelcidervinäger med hemorrojder, prata med en hemorrhoid lidande som har provat det och de kommer att bekräfta dess helande fördelar.
Annan alternativ behandling som ger omedelbar lättnad för hemorrojder är is. Placera is i en plastpåse och håll den mot hemorrhoidal vävnad för lindring av inflammation, svullnad och smärta. Använd isen pack för 10 minuter, fem gånger per dag. Om du behöver isen för att komma på insidan av anus, frysa is i en liten ice-pop mögel och tillämpas med tryck till anus.
En SITTBAD är en mycket vanlig åtgärd för hemorrojder lättnad. Med en Sitz bad, sitter du med ändtarmen nedsänkt i vanligt varmt vatten i 10 till 15 minuter. Du kan hitta en Sitz bad kit på apoteket. Gör proceduren så ofta du känner behov. Addera Prevention
p Det finns livsstil åtgärder som du kan vidta för att förhindra uppkomsten av hemorrojder. Att äta en fiberrik kost och vistas hydratiserade hjälper till att hålla avföringen mjuk, så att det kan passera lätt utan att behöva sätta press på ändtarmen. Trycket kan också lindras genom att undvika långvarigt stående eller sittande på en daglig basis. Ett sätt att främja fri rörlighet för tarmarna är att placera en 6-tums fotpall under dina fötter när du är på toaletten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa