1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Bantningspiller som fungerar för kvinnor

Ända frustrerad tittar på din pojkvän, pappa eller make snabbt gå ner i vikt efter att ha skurit ut dessert eller ta hunden på en längre promenad på kvällarna? Att förlora en betydande vikt är sällan så lätt för kvinnor och många kanske tycker att även regelbunden motion och kost begränsning kanske inte tillräckligt för att nå sin målvikt. Lyckligtvis många bantningspiller på vikten marknaden tackla förlust hinder många kvinnor möter: långsam ämnesomsättning, fett lagring och hormon-ökad aptit. När ihopkopplad med kost och motion, kan dessa piller erbjuda precis det uppsving du behöver. Metabolism stimulantia

många upptagna kvinnor upplever att de har problem med montering nog motion i deras dag. Andra har nått en platå i sin träning och behöver en liten boost för att hålla dem på väg mot sin viktminskning mål.

Båda typerna kan dra nytta av bantningspiller som syftar till att stimulera ämnesomsättningen. Dessa bantningspiller inte bara hjälpa din ämnesomsättning bränna kalorier mer effektivt, men de kan ge en pre-workout energikick som hjälper bränna fler kalorier under en kortare period.

Flera stimulantia metabolism på marknaden har naturliga ingredienser som koffein, guarana och grönt te. Andra har mindre fysiska men relativt ofarliga ingredienser som Bioperin, Johimbin och Forslean. Men vissa stimulerande bantningspiller innehåller aktiva ingredienser som ma huang eller efedrin som har varit kända för att orsaka farliga biverkningar.

Innan några piller stimulerande kost, rådfråga din läkare som stimulantia i dem kan öka din puls och blodtrycket och orsaka ångest. Dessa innehåller stimulantia, så de tillfälligt öka din ämnesomsättning och gör att du bränner mer kalorier. Men de har också ofta öka din puls, blodtryck och ångest.
Aptitsuppressants

skillnad från män, kvinnor lider av återkommande hormon svängningar som lätt kan spåra ur en diet . Om din kost är din största hindret för viktminskning, kan en aptitnedsättande vara precis det verktyg du behöver.

Vissa bantningspiller dämpa aptiten genom ett njutningsmedel som liknar den som finns i metaboliska stimulantia och det är möjligt att finna bantningspiller som gör både och. Men för dem som lider av ångest eller annan sjukdom som gör att ta stimulantia olämpligt, det finns aptitnedsättande bantningspiller som presenterar icke-stimulerande aktiva ingredienser som ökar serotonin eller katekolaminnivåerna i hjärnan för att lura den att tro att det är fullt.

När du försöker en ny aptitnedsättande bantningsmedel, vara medveten om att det ofta tar sex månader för aptitsuppressants att bli optimalt effektiva. Men om du inte förlorar minst fyra pund. under de första fyra veckorna av att ta en viss aptitnedsättande, är det dags att prova ett annat märke med en annan aktiv ingrediens.
Absorption blockerare

Vissa kvinnor leder upptagna liv som inte tillåter dem att vara så selektiv om deras val av mat som de skulle vilja vara. Om detta din primära hindret, kan fett och kolhydrater absorption blockerare hjälper dig att nå dina mål viktminskning genom att hindra kroppen från att absorbera 100 procent av fett och kolhydrater från maten du äter.

Men medan absorption-blockering bantningspiller kan vara ett användbart verktyg, vara försiktig med att använda dem på lång sikt. Förutom överflödigt fett och kolhydrater, kan absorption blockerare hindrar också kroppen från att absorbera viktiga vitaminer och mineraler. Dessutom blockerar en del av fett och kolhydrater är inte tillräckligt för att stimulera viktminskning. Ett träningsprogram och viss kost kontroll måste också genomföras.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa