1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Borderline Personality ledningsmetoder

Borderline personlighetsstörning, eller BPD, är en psykisk sjukdom som kännetecknas av extrema anfall av känslor. En person med BPD kan vara helt normalt för det mesta, men då lider av ångest, depression, aggression eller andra känslomässiga ytterligheter för korta tidsperioder, exempelvis ett par timmar eller en dag. Detta innebär att om du lever med eller i närheten av någon med BPD eller om du har det själv, du behöver för att kunna hantera det på ett effektivt sätt. Det finns några olika sätt du kan göra detta. Terapi

nyckelhantering tekniken för BPD är terapi. Människor med BPD behöver vara i långvarig terapi där de kan identifiera, komma till rätta med och så småningom lösa de djupt rotade emotionella problem som orsakar BPD. BPD är i allmänhet orsakad genom yttre stimuli, såsom barnmisshandel, så det är viktigt för de drabbade att hantera dessa stimuli för att hantera sin sjukdom.
Medicinering

Medicinering är vanligen föreskrivs på kort sikt. Till exempel kommer en del BPD drabbade uppvisar psykotiska tendenser när de har en episod. De uppvisar inte dessa tendenser hela tiden, så de kommer att ordineras en liten kurs av antipsykotika. Samma sak gäller för depressiva episoder och episoder bipolära. De kommer att sätta på en kurs av droger under hela episoden, men inte hållit på dem för evigt.
Baby steg
p Om du har en älskade med BPD du behöver fokusera på dag-till-dag saker. BPD påverkar någons hela liv, och om du ställer höga förväntningar på den person, kommer han ganska mycket alltid faller kort. Så, istället förvänta sig att "sparka" hans mentalsjukdom omedelbart, bör du uppmuntra honom och berömma honom för dag-till-dag bra beslut. Hade han träffar någon, som den andra personen, men inte sova med den personen? Bra jobbat! Beröm honom för det. Gick han på att gå in med den personen i en vecka? Inte så bra - men knappast oväntat. Om du anger dina förväntningar lägre, kommer du inte bli besviken och du kan hjälpa honom att arbeta igenom det, en dag i sänder.
Walk Away
p Om du 're i en romantisk relation med någon med BPD och du har inget att hålla dig med henne (t.ex. barn), bör du nog bara gå därifrån. Denna person behöver hjälp som du inte kan ge, och hålla sig runt är bara att göra det värre och drar ner dig med henne. För att göra det enklare, dock måste du göra relationen tråkigt för en stund genom att inte svara på laddade kommentarer, inte argumentera och allmänhet inte ge stimulans hennes sjukdom kräver. När du lämnar, måste du göra så lugnt och tyst. Slutligen måste du undvika all kontakt. Inte svara i telefonen, inte svarar på e-post, och ta bort henne från sociala nätverkssajter. Det kommer inte att bli lätt, men båda behöver det mer än du behöver relationen.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa