1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Celluliter minskning och nyttiga tips för att bli av med celluliter

Termen celluliter refererar till dimpled utseendet på huden som vissa människor har på sina höfter, lår och skinkor. Detta utseende är mycket vanliga hos kvinnor än hos män på grund av skillnader i hur fett, muskler och bindväv distribueras i män och kvinnors hud. Den knölighet av celluliter orsakas av fettdepåer som trycker och förvränga bindväv nedanför huden, är viktigast för de karakteristiska förändringar i utseende skin.Cellulite inte relaterad till staten kallas cellulit, vilket är en spridning bakteriell infektion i hud och vävnader nedanför skin.Causes av CelluliteThe kvinnliga hormonerna progesteron och östrogen är de främsta orsakerna till celluliter. Östrogenhormonet främjar konfiguration och expansion av fettceller runt skinkorna, lår och bröst medan progesteron leder till utveckling av svaga nerver, vätskeansamling och viktökning. Andra bidragande faktorer omfattar rökning, stress, graviditet, grov och hård massage, övervikt, brist på motion, och genetics.Symptoms av CelluliteCellulite en hud problem som kan påverka vem som helst, räkna män, kvinnor och barn. Men kvinnor ofta överdrivna mest, med 95% av alla kvinnor lider av denna situation till flera omfattning. Det är visuellt präglas av svällande urkärnade,, rynkig och gropig hud på buken, skinkor, höfter och lår, som uppstår på grund av fetthaltiga avlagringar som är intensiv i dessa områden. Symtom på celluliter innefattar en känsla av slapp, ömhet, eller täthet i de drabbade områdena, främst stående. Bilden till höger visar en kvinna som lider av celluliter. Rätt sida av bilden visar samma kvinna efter effekterna av celluliter har abridged.Home rättsmedel för Cellulite1. Borsta huden med en hud brusher när du badar. Det ökar blodcirkulationen och minskar cellulite.2. Ett användbart hem rättsmedel för celluliter är att följa en detox diet med låg fetthalt, hög fiberhalt (färsk frukt och grönsaker och fullkornsprodukter). Drick överflöd av vatten för att hålla dig väl hydrerad och spola frånvarande dessa gifter från din body.3. Pressa en halv citron i en kopp vatten och tillsätt en nypa cayenne för att smälta frånvarande celluliter. Detta är verkningsfull hem botemedel mot cellulite.4. Kombinera tre delar äppelcidervinäger med en del av din favorit massageolja. Försiktigt knåda svaret på drabbade hudområden två gånger dagligen. Detta kommer att bidra till att minska utseendet av cellulite.5. Applicera anti cellulit kräm med ingredienser som kolanöt, murgröna korn, jordgubbar, söt klöver, citron och alger att minska utseendet av cellulite.6. En extra hem botemedel mot celluliter innebär hudkrämer som håller koffein. Dessa typer av hudkrämer fungerar verkligen att krympa celluliter själv, vilket gör att en person som använder den här kuren en snyggare appearance.7. Kombinera två matskedar äppelcidervinäger i en åtta ounce glas vatten. Tillsätt en liten mängd honung som sötningsmedel. Drick denna gång morning.8. Ät inte skräpmat. Håll dig borta från te och kaffe, det kommer inte bara att minimera dina celluliter problem men undvika dem är extremt mycket krävs för levern och hjärtat functioning.9. Håll borta från alkohol och rökning vana som de kan göra worse.10 celluliter svårigheter. Göra fysiska övningar som är inriktade främst på dina lår, mage, skinkor och områden höft. Du kan lära dig sådana övningar som ger fettförbränning till dessa områden genom Internet, yogaklasser, tidskrifter och newspapers.11. Håll borta från överflödigt salt i din kost eftersom det skadar din kropp och ökar vattennivån i din body.12. Håll borta från fet och fet livsmedel. Försök att ta mindre fet mat i dig regelbundna måltider, dvs äta mat låg i olja, ghee, butter.13. Gör flera inhemska fungerar som kök arbete, regelbunden damma, och andra hus håll fungerar som de hjälper till att bränna extra fett i din body.14. Gör yogiska övningar, Pranayam och extra andningsövningar vardagliga som yoga ger den finaste och naturliga botemedel för celluliter problem. Håll din kroppsvikt enligt hantera. Det kommer också bota en rad andra sjukdomar som diabetes och högt blodtryck pressure.15. Du kan också försöka detta har en mjuk och mild gnugga på huden genom naturlig kropp skrubber. Det är mycket effektiv i plummeting celluliter och är bra för bra blod flow.16. Motionera dagligen och bo utan stress att leva ett balanserat och hälsosamt liv. De spelar också en viktig roll i din celluliter action.17. Drick 8-10 glas vatten om dagen för att hålla dig hydrerad och fräsch. Detta minimerar celluliter problemet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa