Artrit mediciner målenzym COX-1 och COX-2. De antocyaniner i körsbär hämmar även dessa enzymer, enligt en 2001 "Phytomedicine" studie, rapporterar farmakolog Joe Graedon och hans nutritionist fru, Teresa, av "Folkets apotek." Detta kan minska smärta och inflammation i samband med artrit. Flera studier på råttor, inklusive en 2004 studie publicerad i "Behavioural Brain Research," funnit att körsbär extrakt minskas tassen svullnad och artrit smärta.
Forskare från Robert Wood Johnson Medical School mätt effekterna av körsbär juice rättsmedel på gikt. De fann att när patienter intas 2 msk. av körsbär juicekoncentrat dagligen i 4 månader, minskade gikt attacker mer än 50 procent i samtliga 24 deltagare. En tredjedel av patienterna hade inga gikt attacker alls för 4 till 6 månader. Dr Naomi Schlesinger sa att det var inte en fråga om förändringar i urinsyra (syran som leder till kristaller bildas i lederna), så forskarna tror att den körsbärsjos minskad inflammation. En kamrat studie av samma forskare fann att körsbärsjuice hämmar en kemikalie som leder till kristaller bildas. Addera Cherry Juice kan förhindra kroniska sjukdomar
Körsbärssaft kunde hjälpa att förhindra kronisk sjukdom utveckling i de äldre.
Djurstudier har visat att de anothocyanins i körsbär kan minska inflammation och bromsa tillväxten av tumörer, rapporter Conis.
A 2009 studie publicerad i "The Journal of Nutrition" fann att cherry juice hjälper äldre vuxna bättre försvara sig mot oxidativ skada. Oxidativ skada bidrar till dysfunktion och död i äldre vuxna eftersom deras kroppar är mindre lämpade att svara på infektioner och trauma, vilket gör dem mer benägna att anlita kroniska sjukdomar som åderförkalkning, Alzheimers sjukdom, cancer och diabetes, rapporterar forskarna.
Aging vuxna har ofta ischemi-reperfusionsskada. Ischemi är termen för minskat blodflöde eller näring till cellerna. Reperfusion hänvisar till de förfaranden och operationer som används för att återställa korrekt blodflödet, dessa förfaranden ofta tillfälligt förvärra skadan
Forskarna utsattes äldre deltagare till akut ischemisk-reperfusion stress och fann att de som drack Körsbärssaft var bättre. att försvara sig mot oxidativ skada än var de som inte gjorde det.
Cherry Juice för muskelsmärta och muskelsvaghet
Körsbärssaft kan minska muskelsmärta och svaghet.
University of Vermont Forskarna fann att en cherry juice botemedel bidrog till att minska efter träningen smärta. Män som drack 24 gram av en syrliga körsbär saft blandning hade mindre smärta än de män som inte, och den smärta de hade toppat på 24 timmar. De män som fick placebo hade ökat muskelsmärta för ytterligare 2 dagar. De Körsbärssaft drinkers hade också förbättrad muskelstyrka, upplever cirka 20 procent mindre muskelsvaghet efter träning kontra de dricker placebo.
2006 brittisk studie försökt samma Körsbärssaft rättsmedel på maratonlöpare. De löpare som drack syrliga körsbär saft återhämtade muskelstyrka efter loppet 10 procent snabbare än gjorde de som fick placebo, och deras blod innehöll 30 till 50 procent lägre nivåer av inflammationsmarkörer.
Oregon Health & Science University (OHSU ) Forskarna testade en syrliga körsbär saft blandning på stafett löpare. Löpare som drack 10.5 uns av körsbär juice botemedel för en vecka före evenemanget och två gånger om dagen under den upplevt smärta nivåer 63 procent lägre än de i placebogruppen dricker.
Dr Kerry Kuehl av OHSU rapporterar att "Det finns uppskattningsvis 100.000 sjukhusinläggningar och 16.500 dödsfall per år på grund av inre blödningar orsakade av icke-steroida antiinflammatoriska medel." Omkring 60 miljoner människor tar antiinflammatoriska läkemedel varje dag, och regelbunden användning av dessa läkemedel kan leda till hjärt-och magproblem eller njursvikt. Med mer forskning kan körsbärsjuice bevisa för säkrare skydd mot smärta och inflammation av alla slag. Dr Kuehl försöker också bestämma huruvida Körsbärssaft föreningar hjälpa till att återuppbygga muskler, samt förhindra muskelskada.
St Mary University Glyn Howatson theorizes att syrliga körsbär saft en dag kan användas för att minska mängden av smärtstillande medel som krävs efter operationen.
Cherry Juice botemedel mot sömnlöshet
Körsbärssaft kan hjälpa dig att sova bättre.
University of Rochester forskare funnit att dricka två glas osötad cherry juice varje dag kan hjälpa människor att sova bättre. Dr Wilfred Pigeon teori att den höga melatonin halten i körsbär kan hjälpa till att reglera sömn-vakna cykel och fungera som ett sömnlöshet botemedel. Under studien fick försökspersoner som drack cherry juice och sedan en annan juice dagligen i genomsnitt ytterligare 17 minuters sömn när de drack cherry juice. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa