De gränsvärden för exponering för negativa joner Symtom

Negativa joner är naturligt förekommande. Joner är atomer som har en elektrisk laddning. De flesta atomer har inte en avgift eftersom deras antal protoner och elektroner är densamma. Men ibland en atom förlorar en elektron eller en proton. Om förlusten resulterar i en atom som har fler protoner än elektroner, då atomen blir en positiv jon. Om atomen slutar med fler elektroner än protoner, är resultatet en negativ jon eller anjon. Inte få tillräckligt med exponering för negativa joner kan orsaka eller bidra till depression och andra sjukdomstillstånd men existerande forskningen är inte definitiv. Hitta negativa joner

Negativa joner är mer rikligt i naturlig luft än inomhusluften. Krafter, såsom vind och vågor, skapa tillräckligt med energi för att bryta dessa elektroner och protoner gratis, vilket resulterar i joner. Vissa hävdar att detta förklarar varför människor känner sig utvilad och avslappnad på stranden och nära vattenfallen. Det kan också förklara varför duschar har en positiv inverkan på humöret. De kan väcka upp folk eller hjälpa dem att slappna av. För bostäder är negativa joner sålda enheter för att öka de negativa jon i luften och för att minska risken för depression, ångest och andra problem.
Humör problem

Viss forskning har visat att en ökad mängd negativa joner i blodet kan påskynda oxidation av serotonin, kopplat en signalsubstans till depression. Faktum är att många antidepressiva arbeta genom att ändra beteendet hos serotonin. I en 1982 studie av negativa joner exponering på humör och ångest, fann forskarna ingen effekt på nivåerna av ångest mätt med Taylor Manifest Anxiety Scale, en 28-item sant och falskt skala utvecklades 1953. Men försökspersoner upplevde sig som mer avslappnad, mindre deprimerade, mindre spänd och mer lugn.
Motion & Negativa joner

Negativa joner kan ha hälsan andra förmåner än humör förbättring. A 1998 studie med måttliga halter av uthållighetsträning fann att när en sådan övning utfördes i ett rum som innehåller negativa joner individernas diastoliskt blodtryck var lägre och ökade långsammare än dessa nivåer för de människor som övade utan närvaro av negativa joner. Dessutom var serotonin och dopamin nivåer också lägre i närvaro av negativa joner. Denna studie tyder på negativa joner kan hjälpa till att sänka blodtrycket samt förbättra de kortsiktiga effekterna av träning.
Allergier, Astma & negativa joner

Dr Harold Nelson av National Jewish Medical Center genomfört studier på 1980-talet för att avgöra om negativa joner kan också positivt påverkar patienter som hade allergier eller astma. Efter ett antal studier, gjorde forskningen visar inte ett samband mellan negativ jon exponering och förbättring av dessa förhållanden. Addera Alltför lite exponering

Utan tillräcklig exponering för negativa joner , människor kan utveckla vissa hälsoproblem oftare. Eftersom negativa joner stärka immunförsvaret att fungera, kan de bidra till att minska antalet förkylningar och influensor folk kontrakt. Sämre andning och lungproblem kan också spåras tillbaka till låga nivåer av negativa joner exponering, åtminstone enligt vissa forskare. I själva verket deltog den schweiziska banken i ett experiment där de pumpade luft full av negativa joner i arbete istället för 600 av sina anställda. Resultatet blev en signifikant minskning av antalet sjukdagar vidtas av arbetstagarna under studien. Addera