Diet Snack Foods

Diet snacks finns tillgängliga i de flesta livsmedelsbutiker. Vanligtvis finns det en stor sektion med fettfria livsmedelsprodukter. När bantning, är det viktigt att ha många smarta mellanmål valmöjligheter som kommer att tillfredsställa och kommer inte att få dig att känna som om du ger upp alla smaskiga snacks och godis. Diet Desserter
chokladkräm tårta, en tillfredsställande efterrätt.

Välj en ViktVäktarna 'Cake Chocolate Cream. Dessa mellanmål kakor har också en stor smak och komma med en kräm fyllda centrum med en kakao smak. Viktväktarna har ganska stort utbud som kan hjälpa dig att hålla på rätt spår, såsom citron tårta, brownies och cookies. Viktväktarnas poängsystem kan göra bantning lättare, vilket i sin tur kan hjälpa dig att få din bantning mål.
Salty & Crunchy
kringlor kan vara en glädjande, krispigt mellanmål.

Prova salta, krispiga snacks, såsom bakad chips, fettfria kex, pretzels, popcorn, solrosfrön eller rostat fullkornsbröd pitabröd. Du kan skiva pitabröd i trianglar och ha den med hummus eller salsa. Dill pickles är en annan kalorifattig mellanmål. Var noga med att inte ha för många på grund av natrium innehåll.
Kall & Creamy
Krämig yoghurt med din favorit frukt kan vara en bra behandling.

Ät lite krämig fettfri yoghurt med färsk frukt. Om du sätter den i frysen ett tag, kommer det att ha en effekt glass. Frysta vindruvor är en annan trevlig, näringsrik kost mellanmål. Snack om ost pinnar, string ost eller keso. Att ha fler valmöjligheter i ditt kylskåp kommer att hjälpa dig att hålla på rätt väg. En annan bra idé att lägga till i ditt val är sockerfri jello, som finns i många smaker.