Existentiella Group Verktyg

Användningen av existentiell teori i psykoterapi började på 20-talet. De centrala elementen i teorin, som tillämpas på psykoterapi, är att människor är ytterst ensam och att detta orsakar dem ångest. Dr Irvin D. Yalom var en av de första psykiatrikerna att använda existentiell filosofi inom psykologin. Existentiell terapi fokuserar både på slutgiltighet döden och på att hjälpa patienter att bli mer självmedvetna. Obituary /Lovtal

Existentialism i psykoterapi handlar om att hjälpa patienter att minska ångest genom förståelse död. Ge gruppen ett uppdrag att skriva sin egen dödsruna eller lovtal om de skulle dö i dag. Har medlemmarna klä sig i svart och läste sina lovtal högt för gruppen. Diskutera processen i slutet av gruppen session och har patienter dela sina känslor om uppgiften. Addera Gendlin Fokusering

Använd Gendlin inriktning teknik eller annan form av meditation i gruppterapi. I existentiell psykologi, bör varje gruppmedlem bli medveten om sig själv, och Gendlin fokusering kan hjälpa patienter att uppnå detta. Uppmuntra gruppmedlemmarna att blunda och koncentrera sig på sin andning. Be varje hur hans liv är på väg och har honom att välja en personlig problem att fokusera på. Har gruppmedlemmarna känner till problemet och hjälpa till att definiera det.
Tom stol

Även den tomma stolen teknik är en del av gestaltterapi, många existentiella psykoterapeuter också använda den. Tekniken är användbar i gruppens inställningar eftersom möjliggör gruppmedlemmarna att bearbeta en förlust eller olösta konflikten i en trygg miljö. Placera en tom stol framför en gruppmedlem som har uttryckt någon olöst konflikt som involverar en person som har dött. Uppmuntra patienten att prata med den tomma stolen som hon skulle om personen hon förlorade satt i den. Har hela gruppen diskutera och bearbeta övningen när du är klar. Addera Narrative Therapy

En av de viktigaste komponenterna i gruppterapi är att låta gruppmedlemmar att återberätta sin personliga berättelse eller berättande. I existentiell gruppterapi, så att patienten kan dela sina berättelser är lika viktiga. Som gruppledare, vägleda patienter att dela sina berättelser baserade på ämnet för gruppen. Gruppledarna kan också använda öppna frågor för att fylla i luckor i berättelsen. Uppmuntra gruppmedlemmarna att diskutera och relatera till varandras berättelser genom att peka ut några likheter.