1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Förhindra Stretch Marks Din Ultimate Guide

Ett mycket vanligt problem för gravida kvinnor är problemet med hudbristningar. Omkring 90 av blivande mödrar står inför detta problem. Men det är inte bara blivande mammor som står inför detta problem, idrottare, kroppsbyggare också möta detta problem. Även ungdomar som genomgår snabb tillväxt och viktökning står också inför denna problem.Stretch märken visas på en blivande mödrar mage efter 6 månader av graviditeten. Det är under denna period som huden på hennes mage sträcks till sin gräns för att tillgodose hennes växande barnet. Många kvinnor utvecklar också bristningar på sina skinkor, lår, höfter, överarmar, rygg eller bröst. Dessa är de mest drabbade areas.Many faktorer påverkar dina chanser att få hudbristningar. Dessa inkluderar näringsmässiga historia, genetiska faktorer och strukturen på din hud. Men det finns många sätt som du kan bli av med hudbristningar. Men, är det bättre att förebygga dem genom att följa vissa enkla steps.To förhindra bristningar är det viktigt att du tar väl hand om din hud. Om du har en återfuktad hud, dina chanser att få hudbristningar är ganska mindre. En återfuktad hud är mycket elastisk på grund av kollagen inlåning ligger djupt i vävnaderna. Därför är det mycket viktigt att använda en mjukgörande lotion, olja eller kräm på en daglig basis. Du kan också hitta många kommersiellt tillgängliga produkter. Du bör kontrollera att dessa produkter bör innehålla ingredienser som vitamin E, vitamin A, emu olja, kakaosmör, vetegroddsolja och lanolin. Dessa ingredienser spelar en viktig roll för att förhindra stretch marks.The nästa viktiga steg som man bör vidta för att förhindra bristningar är att följa en hälsosam näringsrik kost. Deras kost bör innehålla massor av frukt, grönsaker och bladgrönsaker. Dessa saker är inte bara viktigt för ett växande foster, men också hjälpa till att hålla huden frisk och vacker. Om ditt matintag innehåller bra mängd vitamin A, C och E, zink och kisel, då din hud kommer säkert sträcka bättre och reagerar fint till extrema drag och strain.Some hemgjord rättsmedel är också mycket populära. Dessa inkluderar olja vete gram som är mycket effektiv i att reparera bristningar på ett mycket tidigt stadium. Regelbunden massage med vete gram olja i ett tidigt skede förbättrar elasticitet och förhindrar uppkomsten av stretch marks.Shea smör eller kakaosmör är också mycket populärt. De är mycket effektiva för att förhindra bristningar. De flesta av de kommersiella krämer som finns på marknaden har sheasmör eller kakaosmör som främsta ingredienser. Så varför slösa pengar på något som du enkelt kan använda på home.Though det är en verklighet som hudbristningar don t helt försvinna, men ja om du följer rätt steg de blir väldigt lätt och så småningom tyna bort. Jag hoppas bara att genom att följa dessa enkla steg du uppnå önskad results.Thank så mycket för att läsa denna artikel och lycka till på din sökning efter en bra Stretch Mark Remover som inte skadar din hud och hälsa. Marknaden erbjuder dig många olika hudvårdsprodukter, glöm inte att forskning om den översta produkten på din lista innan du gör ditt val.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa