Förhållandet mellan Hormoner och migrän

Även om både män och kvinnor kan få migrän , tenderar de att uppträda mer med kvinnor . Förekomst av migrän hos honor ökar dramatiskt efter starten av menstruationen. Detta leder experter att tro att det finns ett samband mellan hormoner och migrän . Typer

Hormon - relaterade migrän kan vara förknippade med en kvinnans menstruationscykel , men de kan också vara relaterade till hormonella oegentligheter i hjärnan mellan kvinnor och män .
Egenskaper

Migrän kan uppträda flera dagar före eller under en kvinnas menstruation . De migrän oftast korrelerar med droppar i östrogen nivå .
De fakta

Enligt National Huvudvärk Foundation , cirka 60 procent av kvinnliga migrän har dem under menstruationscykeln .
Överväganden

Höga nivåer av stresshormonet kortisol också har kopplats till migrän .
Förebyggande /lösning
p Det finns flera sätt att minimera dina chanser för en migrän : . motion , hälsosam kost , tillräcklig sömn och avslappningstekniker såsom meditation och yoga