socker, bearbetade livsmedel, raffinerat mjöl och alkohol främjar all tillväxt av jäst. Styr dina nivåer av candida genom att äta ägg, fisk, kyckling, spenat, tomater, avokado, baljväxter, ärtor och fullkornsprodukter. Avstå från att äta några mejeriprodukter. Mejeri undertrycker immunförsvar och skapar en perfekt miljö för jäst. Ät sockerfri yoghurt för att få hälsosamma bakterier acidophilus. Lactobacillus acidophilus är kompetent att återställa kroppens balans och parera svampar. Du kan också ta acidophilus i kapselform, men se till att hålla din flaska kyld.
Garlic
Vitlök har rikliga egenskaper för att slåss mot jäst. Enligt författaren Tori Hudson ND som skrev "Kvinnors Encyclopedia of Natural Medicine," vitlök är en av de bästa örter för att ta för en svampinfektion. Försök att laga mat med massor av vitlök eller ta två vitlök kapslar tre gånger om dagen. Du kan också använda vitlök som aq suppositorium om du har vaginit. Gör små hål i vitlöken och knyt ett snöre genom hålen som en tampong. Sätt in i slidan i 15 minuter om dagen.
Andra Hem rättsmedel
Tea tree olja används för att behandla många svampinfektioner. Blanda tre droppar olja med 2 msk. av vegetabilisk olja och gnid in i huden eller använda tea tree olja direkt på en jäst utslag. Du kan göra ett svampdödande stolpiller genom att blanda fem droppar tea tree oil, fem droppar vitlöksolja, fem droppar av Thuja olja, en kapsel av vitamin A och 1 tsk. kakaosmör. Applicera på en tampong, föra in tampongen under natten och ta ut på morgonen. Följ stegen ovan för sju dagar.
Tranbärsjuice hjälper också till att förhindra bakterier från att hålla fast vid urin väggar, och kan hjälpa till att lindra en svampinfektion. Drick ett glas osötad juice en dag eller ta tranbär kapslar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa