Hemlagad Neck Brace

ett nackskydd, även känd som en cervikal krage, används för nackskador att stabilisera ryggraden och skadade området över den tid det tar att tillåta halsen att läka. Det finns olika typer av nackskydd och de är oftast ersättas med andra i olika skeden under läkningsprocessen. Även om en kommersiell nackskydd bör användas för seriösa nackskador, kan du göra din egen nackskydd för nödsituationer om du inte kan få till en läkare direkt eller om du har ont i halsen. Saker du behöver
Bath Sax handduk
Silvertejp
Visa fler instruktioner
1 Använd en ren, mindre handduk för hygieniska ändamål.

Lägg en tunn, ren handduk på en plan yta. Orient handduken så det är bredare än högre.
2

Håll de två övre hörnen på handduken och vik handduken på mitten två gånger för att göra det en fjärdedel av originalformatet. Detta kommer att göra handduken smala nog att gå runt halsen bekvämt och tillräckligt tjock för att stödja det.
3

Använd bitar av tejp för att tejpa ändarna av handdukar så handduken kommer inte veckla lätt som det är att bli manipulerad.
4

Plocka upp handduken och vira den runt halsen noggrant. De två ändarna ska vara på framsidan av halsen. Dra handduken tätt att immobilisera nacken. Se till att inte göra det för hårt eftersom det kan skära av cirkulationen.
5

Klipp små remsor av tejp och fäst de två ändarna av handduken på plats för att göra det möjligt för nackskydd för att stanna på plats . Addera