1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vuxen Tonsillektomi Recovery

Komma dina tonsiller tas ut som en vuxen kan vara en exceptionellt smärtsam upplevelse, och kräver en hel del återhämtningstid. Där som barn ofta kan studsa tillbaka snabbt från en tonsillektomi, många vuxna tycker processen mycket mer att återhämta sig från, med återhämtning tider som sträcker sig från några veckor till över en månad. Om du är en vuxen få dina tonsiller ut inom en snar framtid, kan du göra ett par saker för att hjälpa hastighet längs din återhämtning. Drick mycket vätska

Dricka mycket kalla vätskor kommer att främja läkningsprocessen. Bunkra upp innan din operation med mycket vätska som vatten på flaska, mjölk och icke-citrus juicer. Citrusjuicer, läsk eller andra kolsyrade drycker kommer att bli svårt att dricka efter operationen och irritera anbud huden där dina tonsiller gång var. Om du behöver koffein varje dag, anser djurtäthet på te eller iced kaffe att dricka post-op snarare än läsk och kaffe.
Ta dina meds

antibiotika din läkare ordinerar hjälper till att förhindra infektion och hastighet längs din återhämtning. Den smärtstillande du får kommer också att bli din bästa vän efter operationen. För de första dagarna efter operationen har stanna en vän med dig för att hjälpa till att övervaka ditt intag av medicin. Håll en dagbok om när du tar varje medicin för att se till att du inte missar en dos, och så att du har en korrekt bild av vad du har tagit bör du uppleva några komplikationer och måste besöka läkare eller akutmottagning för att få hjälp. Addera ditt avstå från alkohol

alkohol i någon form kommer att orsaka en ganska stor mängd smärta på din nyligen drivs huden. Ungefär som den smärta du upplever när du sätter tvättsprit på en ny skrapa eller skära, alkohol såsom öl, kan sprit eller vin irriterad det opererade området, vilket gör att du en hel del smärta. Alkohol kan också interagera dåligt med smärtstillande du kommer att ta efter operationen. Avstå från att dricka alkohol tills dina tonsiller har helt läkt.
Kör en luftfuktare

Kör en luftfuktare när du sover för att hålla det område där din tonsiller togs bort fuktig. Vanligtvis när du sover de flesta människor har sin mun på glänt, vilket gör att insidan av munnen för att torka ut. Efter operation, kan en muntorrhet orsaka en enorm mängd smärta. Att hålla en luftfuktare körs medan du sover kan hjälpa till att hålla munnen fuktig och att du kan sova längre utan smärta.
Take It Easy

Sömn kan vara en av dina bästa verktyg att återhämta sig från din tonsillektomi. Plan på att ta minst 14 dagar ledigt från jobbet efter din operation, och använda tiden till att göra saker som kräver en minimal mängd av fysisk aktivitet som tittar på film eller spelar tv-spel. Försöker gå tillbaka för tidigt, eller delta i ansträngande aktiviteter innan du är redo kan orsaka din återhämtning att ta längre tid och bli mycket mer smärtsamt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa