Herbal Cure för Astma

andningssvårigheter och tryck i bröstet är bara två problem som uppstår vid astma gör du kämpa för varje andetag. Astma uppstår vanligtvis när luftrören är irriterade av stress, en kraftig förkylning, rök eller allergen. Bronkerna går in i spasmer och tvinga dig att kippa efter luft. Receptbelagda luftvägarna öppna läkemedel tas för snabb lindring. Inhalatorer används för akuta astmaattacker. Herbal botemedel också kan hjälpa till, men de fungerar bäst om de integreras i vardagen. Grindelia

Ta 20 till 30 droppar grindelia tinktur två eller tre gånger om dagen. De torkade knoppar av grindelia anläggningen är kramplösande och hjälpa slappna av musklerna som de rada dina luftvägar. Denna ört kan förhindra bronker spasmer eftersom det är en luftrörsvidgare. Det öppnar också luftvägarna som redan är trängd. Leta efter grindelia tinktur i hälsokostbutiker. Addera Boswellia

ta två till tre 150 mg Boswellia kapslar två gånger om dagen i sex månader eller mer. Boswellia kommer från ett träd med klibbiga hartser som innehåller anti-inflammatoriska syror. Denna syra lugnar och lugnar bronkial vägar. Leta efter produkter med minst 60 procent boswellic syror i hälsokostbutiker.
Ginkgo

ta 40 mg Ginkgo kapslar två till tre gånger om dagen. Ginkgo slappnar av musklerna i lungorna och minskar inflammation i luftrören. Ta minst en månad innan de förväntar sig att se en förbättring. Addera Green Tea

Ta en kopp dagligen av läkemedel styrka grönt te. Grönt te är anti-inflammatoriska och lugnar slem sekret i lungorna. För att skapa läkemedel styrka te, branta en tepåse i en kopp varmt vatten i 10 minuter. Håll ditt intag av grönt te till en måttlig nivå. Grönt te innehåller hälften så mycket koffein som finns i kaffe.
Cayenne

Lägg en halv tsk. av cayenne pulver till en kopp te. Strö den i grönt eller kamomillte. Cayenne förbättrar cirkulationen och förbättrar utvidgning av luftrören. Addera Hästsvans

Ta 20 droppar fräken tinktur dagligen. Ta rak eller utspädd tinktur i en kopp äppeljuice. Ta till sex veckor till sex månader. Hästsvans stärker lungor och alveolära säckar, vilka är de säckar längst ner i luftrören.