Hip Pain Guide

Hip smärta är någon smärta som omger höftleden. Hip smärta kan orsakas av vissa villkor, såsom artrit, och kan orsakas av smärta i muskler, senor, nerver och gemensamma i det hippa området. Hip smärta påverkar hur du går och kan vara försvagande. Smärtan kan kännas i andra områden än höften, strålar ner i låret och knät. Mest höftproblem kan behandlas hemma. Orsaker

Hip smärta kan orsakas av gamla skador, vilket har orsakat artrit för att ställa i. Det kan också orsakas av tendinit där senorna är inflammerade från överanvändning, en av de vanligaste orsakerna till höft smärta. Smärta i höft området kan börja när man står, går eller springer. Det kan också orsakas av ålder och degenerativa ben sjukdom.
Behandling

Minor höftproblem kan behandlas med varma och kalla kompresser på området och over-the- receptfria läkemedel såsom ibuprofen. Ice bör tillämpas 15 till 20 minuter flera gånger per dag och appliceras direkt på höften. Tylenol kan också lindra smärtan, men kommer inte att lindra eventuellt svullnad. Försök att få så mycket vila som du kan och stanna av dina fötter. Många gånger vila och milda smärtstillande är allt som kommer att behövas.
När ska en läkare

Du bör söka läkarvård omedelbart om du blöder eller se exponerat ben. Du bör också söka läkare om din joint verkar deformerad, det finns ett poppande ljud som åtföljer smärtan och du kan inte använda tyngd på benet eller det är intensiv smärta och svullnad. Uppsök en läkare om hjälp om du upplever smärta och ömhet runt leden eller om din höft smärta varar mer än några dagar.