1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hitta Relief för din migrän

Migrän orsakas genom att ändra nivåerna av serotonin i kroppen. Blodkärlen kan få förträngda om det är för mycket serotonin i kroppen. När det finns låga nivåer av serotonin i kroppen de organ blodkärlen kan svälla. När de sväller och blir förträngda detta är vad som orsakar pain.Not alla upplever en migrän på samma sätt, det finns många olika symptom på dem. Några av symtomen vid migrän är intensiva bultande eller värkande smärta på ena sidan av huvudet eller kanske till och med båda sidorna av huvudet. Stel nacke, öm hårbotten, trötthet, förvirring, känsla av kyla och svettig är också symptom. Många människor upplever dimsyn, blinda fläckar, ljuskänslighet, ljud känslighet och lätt huvudvärk. I mycket svåra fall kräkningar och illamående kan occur.The vanligaste av migrän är den klassiska eller vanlig migrän. Klassiska migrän normalt förknippas med att se aura. Aura orsakar blinkande ljus och färger och ibland tillfälligt förlora synen. Det kan vara från 15 till 30 minuter före och efter din huvudvärk och du kan känna en brännande känsla i hela kroppen och har problem med att kommunicera med andra. Gemensamma migrän startar långsammare än klassiska migrän och de inte har en aura. De håller längre, dock, och tenderar att orsaka mer interferens med den normala vardagen. Migrän kan vara allt från 4 timmar till 72 hours.There är en massa olika saker som kan kvitta och utlösa en migrän. Även äta vissa livsmedel kan orsaka en reaktion och kvitta en migrän. Starkt ljus och höga ljud är det mest uppenbara av de triggers. Växlande väder och förändrade sömnmönster kommer också att orsaka en migrän. Rökning, hoppa över måltider, stress, depression och menstruationscykeln alla också orsaka migraines.Its förvånande hur sådana vanliga livsmedel kan orsaka något liknande en migrän. Konserverad soppa eller kuber buljonger, jäst, bönor, avokado, fikon, linser och koffein är alla vanliga livsmedel som orsakar migrän. Till kött-och charkuteriprodukter som Bologna, skinka, korv, pepperoni och korv är också viktiga causers av migrän. Andra inkluderar nötter, papaya, passionsfrukt, lök, plommon russin och choklad, odlade mejeriprodukter, kryddat salt, inlagda varor, ärter skida, snö ärter, soja och lagrad ost. Slutligen MSG och alkohol är stora faktorer i migrän. Begränsa mängden av dessa livsmedel som en person konsumerar undviker dem alla tillsammans om det är möjligt att förebygga och minska mängden huvudvärk som du get.Treating migrän så snart du känner några symtom kan förhindra allvarliga huvudet smärta som kan störa din dagliga verksamhet . Receptbelagda läkemedel kan förskrivas till personer som har svår migrän. Piller eller nässprayer kan ges. Recept mediciner kan vara vanebildande så var försiktig om detta är den metod du choose.non receptbelagda läkemedel kan vara lika effektiv ibland. Saker som ibuprofen och acetylsalicylsyra kan vara till stor hjälp. Växtbaserade kosttillskott kan hjälpa också och de är alla naturliga och säkra att använda. Växtbaserade kompletterar Arent oftast vanebildande heller. Alterative Hälsa Kosttillskott erbjuder några naturliga och säkra produkter som lindrar migrän och huvudvärk. En av dessa produkter är Migrelief. Det bidrar till att främja friska hjärnans funktion blodkärl och stödja cerebrovaskulär tonen.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa