1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur Heal Torra spruckna hälar

Du kan oftast läka torr hud genom att använda en fuktighetskräm . Men torra hälar är lite svårare att fixa eftersom huden på hälarna kan ha förhårdnader och kan spricka från överdriven torrhet . Därför kan en fuktighetskräm ensamt vara tillräckligt för att åtgärda problemet . Det finns ingen anledning att oroa sig , dock . Du behöver bara spendera lite mer tid på att behandla svår hälen området . Instruktioner
1

Blötlägg fötterna i en stor skål med varmt vatten med två eller tre droppar återfuktande tvål . Låt fötterna i blöt i minst 15 minuter . Detta kommer att mjuka upp hälarna och förbereda dem för resten av behandlingen .
2

Torka fötterna . Skrubba hälarna med en fuktad pimpsten . Se till att du försiktigt gnugga pimpsten i en cirkelrörelse . Den pimpsten bidrar till att eliminera förhårdnader och grova fläckar på hälarna .
3

Applicera en fuktgivande kräm till foten området . Du kan använda någon typ av oljebaserad kroppen fuktighetskräm .
4

Sätt vaselin på torra, spruckna områden hälarna . Den vaselin hjälper tätning i fukt från krämen som du har använt tidigare .
5

Sätt ett par strumpor på att låta vaselin för att sjunka in Strumporna lägga värme till hälarna , för maximal penetration av fuktighetskräm .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa