Hur Pass en njursten

Det har sagts en njure sten är den mest smärtsamma upplevelsen en människa kan ha bredvid förlossning. Den njursten gör ont när den rör sig i njurarna och genom ditt urologiska systemet. Ju snabbare du klarar det, desto mindre smärta du måste stå ut med. Medan vissa stora njursten kan kräva medicinsk behandling för att hjälpa dem klara, kan de flesta njursten föras hemma. Instruktioner
en

Drink destillerat vatten. Att passera njursten snabbt, måste du dricka mycket vätska för att stimulera urinproduktionen. Emellertid innehåller kranvatten bakterier, metaller och andra föroreningar som faktiskt kan öka sedimentering av de njursten. Destillerat vatten spolar ut njursten utan att göra dem större.
2

Använd citroner. Lägg några citronskivor till varje glas vatten eller annan dryck du dricker. Citroner är höga i citronsyra, vilket hjälper till att bryta njursten upp och hjälper den att flytta igenom ditt system snabbare. Addera 3

Motion. Motion hjälp förhindrar njursten eftersom det inte bara hjälper kroppen spola gifter som orsakar dem, men det låter njursten att passera snabbare genom att få den att röra sig. Det ökar också din törst, vilket gör att du dricker mer vatten.
4

Öka ditt intag av citrater. Citrater hindrar kalcium från att bygga upp, vilket kommer att hjälpa din njursten inte öka i storlek innan du skickar det. Citrater finns i vindruvor, morötter och apelsiner. Det mest effektiva sättet att öka ditt intag av citrat är att dricka grape, morot eller apelsinjuice.
5

Sila din urin. Varje gång du använder badrummet, använd en urin sil för att fånga några fragment njursten som du passerar. Detta gör att du vet att du har passerat stenen och ger läkaren ett prov på den typ av njursten du producerar. Du läkare kan ge dig ett urin sil och provbägaren.