Genombrott inom vetenskap och experiment i viktminskning är på en aldrig tidigare sett hög. Modern teknik gör framsteg på detta område och det kommer bara att gynna oss ännu mer med tiden. Ett område där några häpnadsväckande upptäckter har gjorts är i affekt att färgen kan ha på viktminskning. Färgen på ditt gym eller träningspass rum och andra områden i ditt liv kan hjälpa dig om du bara följa några enkla tips för att växla upp de färger du ser på en daglig basis.Restaurants har länge vetat att färg och ljud kan påverka dina matvanor . De tenderar att använda dessa saker för att lägga till hur mycket du äter (och deras nedersta raden), men du kan använda samma kunskap för att ha en annan effekt. Generellt restauranger använder rött i sina dukar och andra varma färger i rummet att påverka dig att bli en mer aktiv eater. Om möjligt kan du göra tvärtom antingen hemma eller på dina tallrikar du tar för att arbeta för lunch om du äter på ditt skrivbord. En mörk duk eller plåt kan hjälpa till att minska aptiten och förhindra overeating.Your träningspass område är ett annat område som du kan använda färg till din fördel. Om möjligt skulle du vilja måla väggarna med en varm färg för att stimulera din träning. Rött är en bra färg, men kan vara för intensiv för en bra balans om du målar ett rum i ditt hus. Gula och ljusa apelsiner kan ha samma träningspass effekt och vara lite mer acceptabelt. Färgerna kan låta som en galen sätt att måla ett rum i ditt hus, men de kan faktiskt se bra ut när du har din träning utrustning i dem. De vanliga svarta och mörka färger av gymutrustning kommer att balansera färgen så att du får den träning nytta men ändå ha en snygg home.Another färg som kan påverka din sinnesstämning och lägg till din träning fördelar är blått. Det är inte vanligt i framkant av människors sinnen när de tänker på färger som kan påverka, men det har visat sig ha en kraftfull effekt. Weightlifters rapporterar att de kan lyfta mer vikt i blå rum. Blå kan ge en känsla av makt och styrka. Det har också visat sig att människor i allmänhet är mer produktiva i rum som är en blå color.Overall du inte kommer att kunna bara måla ditt rum en viss färg och har natten resultat. Jag önskar så var fallet också. Men du kan ha en positiv effekt om ens på minsta sätt. Släng inte råd eftersom bara måla ett rum eller byta färg på ett tillbehör är en tid sak som du inte någonsin att aktivt arbeta igen. De är saker som när de läggs upp tillsammans kan göra en mycket stor positiv övergripande inverkan på din framgång eller misslyckande i det långa loppet.
