Hur att bleka tänderna hemma för gratis

Inside ditt kök eller badrum skåp du kan förmodligen hitta två utmärkta verktyg för rengöring och blekning dina tänder: Väteperoxid och bakpulver. Någon av dessa kommer att göra susen, men tillsammans kommer de att fungera ännu bättre. Saker du behöver
Väteperoxid
bakpulver
små koppar
Tandborste
Visa fler instruktioner
Samla dina ingredienser
1

Hitta några bakpulver och väteperoxid.
2

sätta lite bakpulver i en liten kopp eller fack. Detta hindrar dig från att behöva doppa tandborsten i rutan, eventuellt sprida bakterier.
3

Skölj din tandborste ut ordentligt och skaka av så mycket vatten som möjligt.
4

Pensla med bakpulver i minst 45 sekunder.
5

Rengör tandborsten igen för att avlägsna överflödigt bakpulver.
6

Häll en liten kopp väteperoxid.
7

Skölj med peroxid i 30 sekunder och spotta.
8

Upprepa ovanstående steg två gånger om dagen.