Identifiera inte dig själv utifrån vad andra tycker eller tror att du ska vara. Som kan lämna dig outnyttjad och missnöjd med livet. Du måste vara sann mot dig själv och bestämma vem du vill vara. Låt inte andra människors förväntningar på dig åsidosätta dina egna förväntningar på dig själv.
2
Upptäck vad det är du vill ha ut av livet och göra planer för att uppnå det. Att arbeta mot dina egna personliga mål ger dig något att se fram emot. Sätta upp mål och arbetar aktivt för att uppnå dem ger dig en känsla av prestation.
3
Fokusera på de saker som är viktiga för dig. Ta dig tid att engagera sig i saker som är viktiga och roligt för dig som familj, vänner, hobbies, karriär, resa, eller vad du vill göra. Spendera inte mycket tid att göra saker som inte har betydelse för dig. Att leva livet på dina egna villkor du måste tänka och agera på dina egna villkor.
4
Arbete mot att bli självständig. Om dina föräldrar stöder dig ekonomiskt, kan de ha ett ord med i de saker du kan göra. Försök att inte vara beroende av andra för ekonomiskt stöd, så att du får mer frihet att göra de saker som betyder något för dig.
5
Håll fast vid din övertygelse. Vet att alla har många olika uppfattningar och värderingar och din är lika viktiga som någon annans. Inte överensstämmer eller dölja dina åsikter och övertygelser bara för att vissa människor inte håller med dem.
6
Utöva din makt att välja. Du måste välja vad du vill, välja vad du inte vill, välja när du vill göra en förändring, och välja vad som gör dig lycklig. Dina val direkt påverka de saker som händer i ditt liv så göra bra val.
7
sluta fråga alla andra om deras åsikt. Om du gillar en viss klädsel, oroa dig inte om hur andra kanske tycker att det ser ut på dig. När du ber om alltför många åsikter, kommer det att lämna dig osäker på dig själv om du inte har godkännande av någon annan. Den enda godkännande du behöver är din egen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa