Hur att rensa en tåled

Med tiden bygger smuts och bister upp mellan tårna nära kopplingen. Vänster obehandlade , bakterier leda till svampinfektioner såsom fotsvamp . Det goda nya är att om du tar stegen på tillfälle att hålla tårna ren du kan undvika infektioner som dessa . Det kräver inte dyra behandlingar och det tar inte mer än några minuter av din tid . Instruktioner
1

Ta bort dina skor och strumpor . Fukta en tvättlapp med en blandning av vanlig tvål och vatten.
2

Kör tvättlapp i området mellan tårna över huden . Detta är det område där svampinfektioner kan förekomma eftersom de kan vara fuktigare än andra delar av foten . Addera 3

Rengör områdena mellan tårna ordentligt med tvättlapp . Om du kan, försök att göra det två gånger om dagen . Du kan göra detta i duschen om det är mer bekvämt .