Hur bli av tryck Huvudvärk

Tryck huvudvärk kan vara mycket smärtsamt och svårt att hantera. De kan orsakas av problem med bihålorna som trafikstockningar eller förändringar i vädret, som påverkar lufttrycket i atmosfären. En teori är att de förändringar i syre trycket får nivåer för att ändra, vilket orsakar huvudvärk hos vissa personer. En annan teori är att blodkärlen i huvudet kontraktet och expandera för att kompensera för väderomslag. Detta skulle förklara varför människor kan få trycket huvudvärk när de är vandring, flyga eller köra till en högre höjd. Likaså bihåleinflammation orsaka tryck på framsidan av huvudet bakom ögonen på grund av underventilation av en eller flera av bihålorna. Saker du behöver
Antihistamin Ibuprofen Foton och /eller avsvällande
luftfuktare eller jonisator
Vatten
Handduk
Visa fler instruktioner
1

Ta ett anti-inflammatoriskt läkemedel såsom ibuprofen innan du är i situationer som väcker. Läkarna säger att ta medicinen innan ombordstigning en flygning eller körning på höga höjder kommer att minska inflammation i kärlen i huvudet.
2 p Om trycket huvudvärken börjar pulsera innan du har en chans att pre -treat ta antiinflammatoriska läkemedel vid denna tidpunkt. Det kan ta lite tid för trycket huvudvärk att minska, men det bör försvinna. Addera 3

Fråga din läkare om att ta en antihistamin och /eller avsvällande. Ett antihistamin kan bidra till att minska mucosal svullnad orsakad av en allergi. Den avsvällande minskar svullnad eftersom det drar samman blodkärlen i slemhinnan.
4

Få frisk luft eller använda en luftfuktare eller jonisator. Andas in fuktig luft liggande kan hjälpa till med väderrelaterade huvudvärk.
5

Blöt en tvättlapp eller handduk med varmt till varmt vatten. Pressa ut överflödigt vatten. Placera handduk över näsan och andas in den fuktiga luften. Luftfuktigheten kommer att ha samma effekt som att använda en luftfuktare.