Ta smärtstillande innan du gör något annat. Frostbite är ett oerhört smärtsamt tillstånd. Även när det håller på att behandlas, är förfrysning sannolikt att straffa dess offer. Att ta smärtstillande är en av de bästa sätten att åtminstone tillfälligt lindra smärtan.
2
söka akut vård från ett sjukhus så fort som möjligt. Ingen vet hur man ska behandla köldskador bättre än en läkare eller sjuksköterska.
3 p Om du inte kan nå en läkare, koka vatten i en kastrull och häll det i en skål eller hink. Skålen eller hink bör vara tillräckligt stor för att blöta området av kroppen med köldskador. Vänta tills vattnet är endast ljummet att påbörja blötläggning. Det borde inte fortfarande vara mycket varmt när du börjar blötläggning eftersom det kan orsaka mer smärta.
4
Byt vatten flera gånger. Efter de områden av kroppen med köldskador har dränkts, vattnet kommer så småningom att bli coolt. Det är troligt att du kommer att behöva koka vattnet flera gånger för att ändra skålen hink med vatten så att det inte är för kallt.
5
Använd ett badkar för att ta ett ljummet bad om de flesta av kroppen frostbitna. Detta är ett av de enklaste sätten att se till att hela kroppen kommer att kunna tina. Gradvis börjar tina vissa delar av kroppen, såsom fötter och sedan benen, tills hela kroppen är i badkaret.
6
Tillåt kroppsvärme att bota förfrysning. Om du inte är på en plats där vatten kan kokas eller inte fått akutsjukvård, då du kommer att vilja tänka på att använda kroppsvärmen att behandla den frusna huden. Någon som är på en normal kroppstemperatur bör hålla personen med köldskador. Också hålla i minnet att filtar kommer att hjälpa till att bota problemet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa