Hur bota hösnuva

Hösnuva inträffar när pollen granulat från träd, ogräs och gräs resor genom luften och lodge i en persons näshålan. När detta händer, inträffar en allergisk reaktion och leder till nysningar, rinnande näsa, kliande ögon och hals ömhet. Men olika lösningar lindra symptomen för hösnuva drabbade. Instruktioner
1

Klipp ut livsmedel som orsakar hösnuva. Livsmedel som innehåller koffein, raffinerat socker och mejeriprodukter vete förvärra symtom hösnuva. Folk bota symtomen hösnuva i så lite som en vecka efter styckning dessa poster ur sin kost.
2

Ät livsmedel rika på C-vitamin och kalcium för att bota hösnuva. Många av dessa livsmedel omfatta citrusfrukter, mörka, gröna bladgrönsaker, yoghurt med aktiv kulturer och sojamjölk. Addera 3

Tillsätt honung till din diet. Antingen ta 1 tsk. av honung dagligen innan hösnuva säsongen eller tillsätt honung till en dryck gjord på kokt grapefrukt och citron. En rapport i The Times i London säger att honung botar hösnuva eftersom bee pollen i honung desensitizes kroppen till andra pollen.
4

Konsumera paprika. Den capsaicin som finns i chilipeppar och röd paprika öppnar näsgångarna och minskar trängsel som hösnuva.
5

Tugga rå lök. The Times i London rapporten säger att den kemiska quercetin finns i lök botar hösnuva genom att stärka kroppens försvar.
6

Köp en Neti potten för att rengöra den nasala passagen som ett naturligt botemedel mot hösnuva. Med denna gryta med örter som kamomill eller saltlösningar två gånger om dagen rensar ut nasal passage och lindrar andningsproblem.
7

Se en akupunktör. En legitimerad läkare vet var du ska placera nålar för att bota hösnuva och lindra nasala trycket.