1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur du använder Brain Sync

"Brain Sync"-tekniken använder ljudsignaler i varje öra från stereohörlurar som tillsammans ger en tredje audio signal i hjärnan, en "binaural beat", som är nyckeln till hjärnan våg teknik. Beroende på hjärnvågsfrekvens sortiment, kan förväntade fördelar inkluderar avslappning, meditation, förbättrad intelligens eller bättre minne. Bara att lyssna på en speciellt utformad ljudprogram i 30 minuter till 60 minuter per dag är den rekommenderade Brain Sync programmet, och efter ett par veckor bör användaren märker förändringar. Saker du behöver Review Program Brain Sync
Hörlurar
CD-spelare eller MP3 Player Review plats att sitta
Visa fler instruktioner
1

Välj ett Brain Sync-program för dina önskade resultat, liksom avkoppling eller lärande. För djup healing och avslappning, använd Delta vågor. Använd Alpha för kreativitet, Theta för ett meditativt tillstånd, Gamma och Beta för koncentration.
2

sitta någonstans bekväma när du lyssnar på Brain Sync, eller ligga ner.
3

Sätt programmet i spelaren och sätta på hörlurarna.
4

spela upp programmet i 30 till 60 minuter.
5

bort hörlurarna och notera eventuella ändringar du känner. Varje person upplever en annan förändringstakt.
6

Upprepa för fyra till sex veckor för full effekt, vilket begränsar till 30 till 60 minuter per dag.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa