Hur du använder Spot Magneter

Många utövare av alternativa spot healing använder magneter (även känt som prick magneter) för att lindra smärta i nästan varje del av kroppen. Spot magneter finns cirka 0,2 inches i diameter och 0,1 tum tjock, vilket gör dem idealiska för diskret självläkning utan obehag eller skadliga biverkningar. Spot magneter har en nord-och sydpolen, med minst en pol tydligt markerade. Generellt stärker norr eller negativa polen och stimulerar, lägga energi på en plats, medan den södra eller positiva polen drar energi och sedates. Spot magneter är oftast guldpläterade för att förhindra hudreaktioner och oxidation och komma med en allergitestad, vattenfast lim på ena sidan för snabb, enkel applicering och borttagning. Fullt helande fördelar spot magneter erbjudandet kräver ingen speciell kunskap om akupressur punkter eller meridianer energi. Saker du behöver
1 till 3 plats magneter
Häftkuddar eller skivor
Visa fler instruktioner
1

Identifiera den lokaliserade platsen för smärta eller skada på kroppen . Bestäm vilken typ eller källa till smärta, om en inflammation, tillväxt, tight eller svaga muskler, eller skada.
2

Hitta identifieringsmärke på en av spot magneter som visar vilken sida som är den norra polen och som är i söder. Generellt Nordpolen kommer att ha ett särskiljande märke, medan den södra polen kommer att ha ingen alls. Du kan bekräfta detta för plats magneter som du använder genom att kontrollera den litteratur som följde med dem.
3

Peel stöd av en av de självhäftande elektroderna och tillämpa den på antingen norr eller sydpol plats magneten, beroende på vilken typ av smärta. Om smärtan är relaterad till inflammation, en tillväxt, stram muskel, infektion eller andra omständigheter som kräver att du tar bort energi från platsen, applicera limmet på sydpolen. Om smärtan är relaterad till en svag muskel, en skada, trötthet, depression eller andra omständigheter som kräver att du lägger energi på webbplatsen, applicera limmet till nordpolen.
4

Applicera fläcken magneten direkt över lokaliserade platsen av smärta, självhäftande sidan nedåt.
5

Vänta 30 minuter. Om du känner ingen lättnad, upprepa steg 1 och 2 med en andra magnet placeras i närheten, men inte röra, den första. Om smärtan inte avtar efter ytterligare 30 minuter, tillsätt den tredje magneten.
6

Lämna plats magneterna på plats tills smärtan försvinner helt eller i upp till 24 timmar. Om du efter 24 timmar smärtan kvarstår, ta bort magneterna i 24 timmar och sedan använda dem i ytterligare 24 timmar, upprepa processen tills smärtan avtar. Addera