Gå med i en stödgrupp. Som vaktmästare för en person med Alzheimers, måste du behålla din hälsa och välbefinnande. Förmågan att tala med andra människor med samma erfarenhet som du kan hjälpa dig att känna dig mindre isolerade. Ta hand om dig själv och någon du litar på att ge dig en paus vecka, om möjligt. Hitta information om Mayo Clinic webbplats för att hjälpa dig hitta en stödgrupp.
2
Organisera en daglig rutin. Repetitiva aktiviteter är lättare för en person med Alzheimers att minnas. Måltider, läggdags och perioder av övning bör göras vid samma tidpunkt varje dag för att undvika förvirring.
3
minska störningar. För mycket aktivitet kan agitera någon med någon typ av hjärnsjukdom. Försök ha en lugn miljö för Alzheimers patienten, som att minska buller och verksamhet vid måltiderna och hålla besökarna till ett minimum under hög stress tider på dagen.
4
Upprätthålla god näring, om möjligt. Näring får inte förändra sjukdomsförloppet men är viktigt för allmänna hälsofrågor. Stundom personen med Alzheimers kommer helt enkelt glömmer att äta och måste uppmuntras att göra det. Illasittande proteser kan orsaka problem. Saker som vi tar för givet, som att använda bestick, får glömmas bort. Håll måltiderna enkelt.
5
Förbered för vandring. Som en person blir mer förvirrad, kan de börja vandra. Ibland är associerad med en livslång rutin, till exempel lämnar för arbete. Håll rum stängda vid behov, ha säkra lås på ytterdörren och ta del av när den vandrande inträffar. Om det händer samma tid varje dag, vara beredd att avleda dem till någon annan aktivitet. Gör en säkerhetskontroll
6
. Lösa mattor, trappor och elledningar är fallrisker. Gå igenom huset och korrekt något som skulle kunna utgöra en möjlig fara.
7
Planera för framtiden. Så småningom får Alzheimers patienten kräver mer vård än du kan leverera hemma. I slutstadiet av sjukdomen, kan även den mest omtänksam familj måste överväga en långsiktig vård anläggning. Din läkare kan hjälpa dig med det här beslutet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa