Hur du skyddar dina testiklar

De flesta män inte ger mycket eftertanke på en daglig basis för hur de ska skydda sina testiklar. Inte bara är de en av de mest utsatta delarna av en mans kropp och sårbara för skador, men de är också benägna att vissa sjukdomar och sjukdomar. Det är viktigt att förstå potentiella risker och vidta förebyggande åtgärder genom att vara medveten om din kropp och hur du bäst skyddar dina testiklar. Instruktioner
1

Köp en skyddande kupa. Vare sig det är baseball, hockey eller fotboll, är det absolut nödvändigt att en skyddande cup bärs för att skydda dina testiklar. Om testiklarna blir skadad är det inte bara smärtsamt, kan skadan leda till förlust av en testikel eller infertilitet. Det är viktigt att få en skyddande kopp som är slitna och rätt storlek. Om koppen inte är rätt placerad, kan skador uppstå ändå.
2 skydd

Wear under samlag. Oskyddat sex sätter dina testiklar i riskzonen på grund av potentiell könssjukdom. Till exempel, kan klamydia förvandlas till epididymit, vilket är en smärtsam inflammation i spermier trummorna i testiklarna.
3

Undersök själv för testikelcancer. Om ärftliga förhållanden körs i din familj sedan själv hälsokontroller är ännu viktigare. När du gör en självrannsakan, är du ute efter något utöver det vanliga, liksom en klump. Rådgör med din läkare för att ytterligare diskutera om du är i riskzonen.
4

Wear boxare istället för kalsonger för att hålla dina testiklar från att bli alltför varm. Undvik att placera bärbara datorer i knät under en lång tid och inte använder en badtunna ofta som alla dessa faktorer spelar en roll i spermieantalet. Om temperaturen i testiklarna är för hög, kommer det att sänka slutändan dina spermier.