Hur får halsbränna Gratis Recept för en GERD Diet

Halsbränna och GERD påverkar miljontals människor över hela världen. Det finns de som är genetiskt mer benägna att få halsbränna och de som har vikt frågor som har orsakat GERD. Hur som helst, är halsbränna inte trevlig. Att lära sig att äta rätt mat vid rätt tidpunkt blir absolut nödvändigt för komfort. Det finns många GERD-vänliga recept som hjälper sjuka minskar förekomsten av halsbränna och samtidigt äta bra. Att hitta dessa recept, men kan vara svårt för vissa människor. Denna artikel bör användas som en guide visar dig platser att få recept för en GERD diet. Saker du behöver
Internet
Visa fler instruktioner
1

Fråga familjemedlemmar och vänner för förslag. GERD är en extremt vanlig åkomma. Vänner och familjemedlemmar med halsbränna kan ha några hemliga recept som kan hjälpa dig med ditt tillstånd.
2

söka råd från en läkare. Inte nog med att läkarna vet vilken mat du ska äta, de har även kontakter med specialkost klasser. Det kan finnas en klass för att hjälpa GERD drabbade förbereda läckra recept.
3

Surfa på Internet för styrelser halsbränna budskap och webbplatser recept. Samhällen av människor med liknande förhållanden skapar en miljö av brainstorming.
4

Köp halsbränna med barn kokböcker på din lokala bokhandel eller bibliotek. Detta är det första steget när du faktiskt kanske behöver köpa något.
5

Konsultera en dietist. Din sista scenariot är att kontakta en dietist. Även de tjänster som kan vara dyrt, kommer de vet definitivt några GERD-vänliga recept som du kan prova.