Hur får man barnen att njuta Alfalfa

Alfalfa, inte bara alfalfagroddar, men bladen och blommorna av färska alfalfaväxter, är rika på vitaminer och mineraler och har ett antal medicinska egenskaper. Alfalfa kan stärka immunförsvaret, förbättrar matsmältningen och gör en stor daglig komplement till din kost. Eftersom alfalfa juice är grön och något bitter, kan få barnen att njuta av den friska elixir vara en utmaning. Instruktioner
1

Odla din egen alfalfa trädgård och låt dina barn får delta i det roliga. Från markberedning för skörd alfalfa, barnen är mycket mer benägna att njuta dricka juice när de har deltagit i den växande processen.
2

Spara några frön vid plantering och gro dem, igen, uthyrning dina barn hjälpa till. De kan förbereda frön och se dem växa. När groddarna är klara, kommer barnen njuta av det faktum att de sett det växa mitt framför deras ögon.
3

Låt dina barn att skörda sina egna alfalfa för juice, plocka färska gröna blad och vackra lila blommor som kommer att förvandlas till en vacker juice.
4

Köp en juicepress vev, såsom de gjorde för juice vetegräs, och låta barnen göra sin egen saft. Medan processen kan vara lite rörigt, handlingen att mata blad och blommor i maskinen och veva tills mörkgröna saften rinner från pipen är ett roligt sätt att få dem att njuta av saften.
5

sötare alfalfa saft att göra en läcker och näringsrik juice som barnen kan njuta av. Blandning alfalfa saft med honung, morotsjuice eller fruktjuice som äpple, päron eller apelsin.