Ta vitaminer. Om du går till din lokala vitamin butik, kommer du att se att det finns många olika typer av vitaminer som hävdar att göra brösten större. Många av dessa vitaminer gör jobbet och du kommer att sluta med större bröst. Men gör din forskning och ta reda på om några biverkningar. Vissa gör du upp i vikt i brösten och andra ställen också.
2
Gör övningar. Gå till din lokala gym och boka tid med en personlig tränare. Tala om för din tränare att du vill stärka bröstmusklerna. Eftersom dessa muskler blir starkare, kommer dina bröst att synas och kännas fastare och piggare.
3
Köp en push-up bh. En push-up behå kan göra underverk för en liten kista. Köp ge dina bröst en liten hiss du kan ge en illusion av att dina bröst är större. Däremot är det viktigt att veta att en push-up bh endast fungerar för att driva upp bröst som du har så om du har en mycket liten kista, fortsätt till steg 4.
4
Var inte rädd för lite fyllning. Om du har mycket små bröst, kan en vadderad behå vara ett bättre alternativ för dig i motsats till en push-up bh. En vadderad behå kommer att göra det ser ut som det finns mer där då det faktiskt kan vara. Kolla din lokala Victorias Secret. De har ett stort urval av behåar.
5
Få en bröstförstoring. Om du inte är nöjd med de tillfälliga korrigeringar som piller och vadderade behåar ger dig, överväga en mer permanent lösning. Gå till en plastikkirurg och få en bröstförstoring. Detta kommer att permanent öka storleken på dina bröst och vad som är ännu bättre är att du har ett val av hur stor du vill gå. Se till att du gör din forskning och att din läkare är certifierad.
Upphovsrätt © Liv och hälsa