Hur hitta orsaken till Blåmärken lätt

Tycker du regelbundet befinner dig tänker "Va?" när du blick ner på nya blåmärken som inte var där igår? Gör andra människor märker dina blåmärken innan du gör? Är lila, svart och blå delar av din vardag ser? Om så, är det ingen hemlighet att du lätt får blåmärken. Medan mystiska blåmärken kan lämna dig illa, för det mesta de orsakar inte för medicinska bekymmer. Följ dessa steg för att hitta orsaken till din blåmärken. Instruktioner
1

Bedöm din läkemedel intag. Vissa blodförtunnande medel, liksom acetylsalicylsyra kan orsaka hud lätt får blåmärken.
2

Ta hänsyn till din ålder. Äldre vuxna och små barn tenderar att få blåmärken lättast eftersom de har mindre fett under huden. Fettet fungerar som ett lager av stoppning, så mindre mängder kroppsfett innebär mindre skydd. Äldre vuxna har också tunnare, vävnads-liknande hud som är känslig för skador, speciellt på händer, ben, underarmar och fötter.
3

Acceptera att du fick den korta änden av pinnen om du är en kvinna. Honorna får blåmärken lättare än män, särskilt på överarm, lår och bakdel.
4

Tack mormor Sally. Blåmärken ofta körs i familjen, så om din mamma eller mormor kan vanligtvis hittas idrottsliga en rad blå hews, är chansen att det är där du fick det ifrån.
5

Tänk på att du kan ha en vitaminbrist av B12, K, C och /eller folsyra. Försök att äta mer broccoli, pistagenötter och blåbär för vitamin K, broccoli, citrusfrukter och jordgubbar för vitamin C, kött, fisk, ägg och mejeriprodukter för vitamin B12;. Och spenat, frukter och juicer för folater (naturlig folsyra) katalog
6

rådfråga din läkare om du känner att det är en större fråga. Blåmärken är ofta en bieffekt och ibland det första tecknet på vissa sjukdomar, såsom lupus, levercirros, Hodgkins sjukdom, leukemi och multipelt myelom.