Jag slog depression utan medicinering och så kan du. För år jag var fångad i den obarmhärtiga klor manodepressivitet, bipolär sjukdom eller vad annat folk kallar att vara olycklig. Att ta fullt ansvar för mig själv var nyckeln, och Im glad att dela vad Ive upptäckte med dig here.There finns tusentals människor och läkare som är mer än villiga att säga att du måste vara på medicinering eller att du behöver råd från någon expert med en grad hänger på sin vägg för att känna sig lycklig. Och jag garanterar att var och en av dessa personer eller läkare vill ha dina pengar i utbyte mot deras så kallade expertråd eller medicinering. I verkligheten, bara du är en expert på dig. Bara du vet vad som gör dig kryssa för och vad du bör göra för att förbättra kvaliteten på ditt liv. Den chockerande och undviks ofta sanningen är: Ingen annan kan lista ut det här för dig Av naturen, människor söker enkla och automatiska svar på sina problem. Och tyvärr, det finns arenor fulla av andras chomping på lite för att berätta för folk om att gå och hur man ska leva sitt liv för en nominell avgift. Jag vet att detta i första hand. Ive haft min del av att bli manipulerade och utnyttjade av Societys experter på hur man ska vara lycklig. Jag märkte en gemensam nämnare mellan dem: ingen av dem kom till roten av mitt problem. Deras avsikt var inte att hjälpa mig utan att använda mig för att hjälpa dem selves.Eventually jag såg genom deras faade och genast tog alla mina ordinerade piller och kastade dem i soporna. Jag kände mig hemsk för ett par dagar medan de giftiga kemikalier spola ur mitt system. Och ja, det finnas exakt vad de är: giftiga kemikalier. Im som hänvisar till dussintals olika receptbelagda psykiatriska mediciner. Att bli beroende av något utanför dig är verkligen en destruktiv återvändsgränd väg att resa. Och sätta dessa främmande ämnen i kroppen kastar din kroppens naturliga kemi ur wack. För att inte nämna de fruktansvärda biverkningar de alla have.Most läkare är snabba att säga att någon har en kemisk obalans och därför ska köpa mina droger så jag har råd med en andra båt! Min fråga är: en kemisk obalans i förhållande till vem? Varje persons kropp kemi är annorlunda. Ingen kan jämföras med andra eftersom vi är alla individer i helt olika situationer med olika organ chemistries.No man är missnöjd eftersom de har en Prosac brist. Din huvudvärk kommer inte från att ha en Alvedon brist. Du behöver masker för dina problem, måste du sluta göra de saker som orsakar problemen! Så vad är dessa saker som orsakar depression? Väl dess en komplicerad och dynamisk svar. Bare med mig för ett par meningar så jag kan ge dig korrekt sammanhang: Tyvärr samhället domare mental stabilitet genom hur väl man kan acceptera eller överensstämmer med den skruvas upp samhället vi lever i. Allt du behöver göra är att slå på nyheterna för att se flagranta dishonesties, korruption, krig, mord, bedrägeri och förtvivlan överallt omkring oss. Om vi är förankrade i verkligheten nog att erkänna allt detta så fundamentalt fel och mot ärliga produktiva liv, så ofta vi utvecklar psykiska störningar om vi saknar verktyg för att ordentligt ta itu med sådana saker händer runt omkring us.Yes, överallt du slår du ser i motvind: Offentlig utbildning är inställd för att hålla oss specialiserade med impotenta sinnen. Resultatet är att vi hamnar aldrig tänka för oss själva och vi tar order från någon för 40 år tills lämnades en ynka pension. Vi uppfyller inte våra drömmar eller ens har en aning om hur man ska börja för att uppnå them.And verksamheten strukturen sätts upp på samma sätt. Väntades klockan i från 9 5 varje dag och göra vad fick höra i stagnera rutinmässiga hjulspår tomrum av skapelsen och upprymdhet. Detta är inte det sätt medvetet liv är tänkt att existera. Mycket få människor utvecklas tillräckligt integrerade tänkande förmåga att arbeta för sig själva att göra vad de enjoy.Yes folks, dess en obekväm sanning, men etableringen av samhället satt upp för oss att misslyckas i livet. Från födseln är vi programmerade att falla in i ledet, servera någon annan, och gör vad fick höra. Och tyvärr kan man aldrig finna lycka om huset ständigt leva för någon annan. Nästan alla lever ett tråkigt liv stagnera rutin och har för att bedöva smärtan på helgerna med vad de kan få sina händer på. Att vara stark nog att erkänna att det är så det är, är det första steget i att övervinna de dåliga korten vi alla behandlas. Att förneka att saker sätts upp på detta sätt är en säker eld sätt att vara specialiserad och deprimerad hela life.And nu för den största materiella värdet i den här artikeln: Så var lyckan ifrån? Hur får jag det? Återigen äkta lycka inte kommer från ett piller, snygga bilar eller kläder eller från vad vissa PHD säger till dig att göra. Lycka kommer inifrån dig själv och det är ditt främsta ansvar att bygga din mängd happiness.Happiness kommer från att sätta värde i samhället. Dess så enkelt är det. Människor är sociala djur och vi härleda äkta lycka när vi använder våra ärliga ansträngningar för att få något av påtagligt värde i vårt samhälle. Någonsin märker varför politiker, jurister kränkning, de flesta religiösa ledare, oärliga journalister och liknande är verkligen olyckliga människor? Trots deras falska leenden och god förmåga att huven blinkning andra att tro att de har det gjort, är de olyckliga inuti eftersom de tar ut mer av samhället än de sätter in personer gillar detta som den gemensamma kriminella är parasiter på samhället och tyst avundas ärlig produktiv individ som lever genom rationell action.It tar ärligt försök att leva i överensstämmelse med verkligheten. Det kräver ärligt försök att ta en brutalt ärlig titt på dig själv och räkna ut vad som gör dig lycklig. När du reda på vad du tycker doingwhat du brinner för, kan du fullfölja det och hämta din egen hopa happiness.One av mina passioner är internet marknadsföring. Jag fokuserar på det varje dag eftersom det är något som jag tycker om. Den galna världen omkring mig kan göra vad det wantsbut i min privata värld Bättring själv och skaffa mer äkta lycka, ser jag saker för vad de är. Jag ser fram emot att utveckla mina färdigheter internet marknadsföring. Im dras till det. Ibland vaknar jag upp klockan 3:00 på morgonen och få på datorn för att fullfölja min passion. Det är där äkta lycka kommer ifrån. Det kommer från att definiera vad du är passionerade och fullfölja det, inget mer. Din familj, romantisk partner, och semester inte ge dig lycka. De är helt enkelt vägar att uttrycka och känna dina intjänade självuppskattning och happiness.Happiness kommer från ärliga produktivt arbete. Detta kan komma i form av många olika saker. Summan av kardemumman är: det måste vara roligt för dig och en samhällsnytta. Till exempel: Ta ett gift par av en man som gör ärliga och roligt arbete som gynnar samhället och hans fru som gör en stödjande och funktionellt hem liv för honom. De båda bidra till konkreta värden för samhället. Han gör direkt och hon gör indirekt genom honom. Nu någon kvinna kan stiga så högt som någon människa i någon careerMy Poängen är att om du gör ditt levebröd i trevlig, ärlig produktivt arbete som verkligen gynnar samhället, fann youve nyckeln till happiness.I slutat låta andra tala om för mig vad jag ska göra, som Jag borde vara, och vad ett gott liv är. Jag slutade beroende av andra för vägledning. Jag tog sig tid att titta inom för att ta reda på vad jag tycker är kul. Detta är ett extremt viktigt första steg. Du måste anstränger det tar att hitta vad du är passionerade om du inte vet vad det yet.After är att definiera vad jag var brinner, beslöt jag att hålla utkik efter mitt eget intresse (eftersom ingen annan var) och jag började ta små steg varje dag för att fullfölja min passion. Som ni kan se, Im en mycket individualistisk människa. Min passion för internet marknadsföring gör att jag kan arbeta hemifrån utan att någon flåsar mig i nacken och talar om för mig vad jag ska göra. Personligen för mig är detta perfect.After ett år eller så att snubbla runt på nätet, hittade jag en mycket potent nätet klubb för lärande internet marknadsföring. Jag gick med i klubben och till min förvåning, började jag lära allt som finns att veta om internet marknadsföring och hur man säljer produkter online. Jag har nu verktygen för att uppfylla mina drömmar. Detta är bara min väg. Självklart yours kan vara helt annorlunda. Nyckeln är helt enkelt att ta reda på själv vad du gillar att göra och fullfölja det. Ingen kan göra det åt dig, du måste göra det yourself.I lärt sig att plocka mig själv upp genom bootstraps och göra en konkret och konstant egeninvesteringar i min framtid varje dag. Im säker på att du kan göra samma sak om att vara genuint lycklig är tillräckligt viktigt för dig. Bara hålla i minnet, tar det arbetet, det finns inget enkelt svar. Men om du hittar något du är passionerade och utöva det åtminstone lite varje dag, är du garanterad att få happinessAnd vem vet? En dag kanske du hittar dig själv att göra det för en levande!
