1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vilka är fördelarna med kinesisk massage?

Kinesisk massage, även känd som TuiNa, använder både akupressur och praxis massage för att massera kroppen. Akupressur är en teknik som använder kartläggning av meridianer i hela kroppen för att bidra till kroppens energier i balans igen. Västra massage tekniker använder kunskaper om kroppens muskulatur att utöva påtryckningar för att spänna poäng. Kinesisk massage finns på många dag spa och genom specialbutiker massage utövare. Det finns flera hälsofördelar med kinesisk massage. Ökad energi

meridianer definieras som energi-kanaler i hela kroppen som bär kroppens chi (energi) i hela kroppen, inklusive mellan inre organ och muskler. Akupressur hjälper blockeringen kroppens meridianer, låta energin flöda smidigare i kroppen. Bruket av västerländska massage för att slappna av musklerna hjälper också släppa spänningar i hela kroppen. Detta ökar den totala energin och minskar stress.
Förbättrat immunförsvar

kinesisk massage kan bidra till att stimulera immunförsvaret genom att öka flödet av energi, vilket minskar stress och ökar helande . Detta sker genom att balansera kroppens energier, släppa spänningar i kroppens muskler och leder samt förbättra kroppens eliminering av avfall. Dessutom är total omsättning förbättrats efter kinesisk massage och det lymfatiska systemet kan prestera bättre. Innehåller massera mjukdelar i
Förbättrad muskeltonus

kinesisk massage kroppen, vilket kan öka muskeltonus och slappna av smärtsamma, knutna muskler och ligament. Massagen kan bara påverka de muskler som ligger direkt under huden eller kan innehålla en mer djup-vävnad massage. Som ett resultat, musklerna slappnar av och återuppbygga. Upprepade sessioner kinesisk massage kan resultera i förbättrad muskeltonus och utseende.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa