Hur jag sväljer med min Hållare?

Även efter tandställning har avlägsnats, dentala ansvar kvarstår. Den sista fasen av tandreglering kräver bär en hållare för att hålla tänderna i sitt rätta läge. När hallarna är slitna, ökar salivering ofta och kan orsaka sväljsvårigheter hos patienter. Genom regelbunden träning kan svälja övningar hjälper korrigera dessa problem och möjliggöra en mer naturlig svälja medan en hållare är på plats. Instruktioner
1

Bestäm vilken typ av hållare du har. Flyttbara hållarna tas ut under äta och borsta tänderna: Hawley flyttbara trotjänare har en plast bas ansluten till en metalltråd som sveper runt tänderna, medan Essix hållare är tillverkad helt i genomskinlig plast. Fasta trotjänare, å andra sidan, är cementerade till tänderna och kan endast tas bort med hjälp av en tandläkare.
2

Rengör hållaren kväll. Borsta Hawley vasaller i varmt vatten med en tandborste, blöt Essix vasaller i tandproteser eller hållare renare Addera 3

Öva en enkel svälja övning: Försök klicka tungan mot baksidan av din främre tänderna i överkäken. 10 gånger med munnen öppen, stängd mun och tänder stängda. En korrekt svala gör tungan flytta upp och tillbaka
4

utveckla den enkla svälja motion:. Smile bred med tänderna visar men stängt, plats tungan upp och bakom de främre tänderna i överkäken, driva din tungan upp och dra den tillbaka att svälja. Nästa, ler brett igen med tänderna visar men stängt och tungan placeras bakom dina framtänder. Gör ett sörplande ljud och svälja, utan att stänga dina läppar.