Ambien är en av de mest förskrivna läkemedel mot sömnlöshet och med 2009. Men bär det risk för några obehagliga biverkningar såsom, köra i sömnen, sömn-promenader, sexuella aktivitet, ringa telefonsamtal, laga och äta mat, och utföra andra vardagliga normala arbetsuppgifter under sömnen och behåller inget minne av händelser vid uppvaknandet. Beror till stor del till dessa oönskade biverkningar är det många patienter som söker efter ett alternativ. Den naturligt komplement melatonin är en bra kandidat. Melatonin är den kemiska produceras naturligt av kroppen som berättar din hjärna är det dags att sova. Den finns i tablettform, är inte beroendeframkallande och inte bär de biverkningar som Ambien har. Eftersom Ambien är en starkare drog än Melatonin komplettera, kommer du vill ta mer Melatonin början, eftersom du är avvanda bort av receptbelagda läkemedel. För att avta användning av receptbelagda läkemedel, måste du minska din användning av den minimala dosen, kan du behöva rådfråga din läkare för att få ett nytt recept på sänkt hållfasthet. Saker du behöver
Melatonin
Vatten
Ambien
Visa fler instruktioner
1
Ta tre 3mg Melatonin piller med ett fullt glas vatten trettio minuter innan komma i säng, varje kväll i en vecka. Också ta minimal dos av Ambien varje natt som vanligt.
2
Ta två 3mg Melatonin piller med ett fullt glas vatten trettio trettio minuter innan du går till sängs varje kväll den andra veckan. Ta det minimala Ambien dosering varannan kväll.
3
Ta en 3mg Melatonin piller med ett fullt glas vatten trettio minuter innan du går till sängs varje kväll och returresa. Ta Ambien var tre nätter utöver Melatonin.
4
Ta bara en 3mg Melatonin piller med ett fullt glas vatten trettio minuter innan du går till sängs varje kväll och returresa.
Addera
