1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man använder ett ess bandage

Använd ett ess bandage när du är skadad och vill sätta kompression på en kroppsdel ​​, såsom knä , armbåge , handled , ben , arm eller mage . Komprimering lindrar svullnad, som lindrar smärta . Ace bandage kan också hjälpa till att hålla en kylklamp på plats på en kroppsdel ​​. Ett ess bandage ger stöd till din skadade området och fungera som en påminnelse till dig om det skadade området . Instruktioner
1

Rengör området du ska applicera ess bandage .
2

Börja med ess bandage rullas upp . Håll Ace bandage på kroppen nedanför skadan .
3

Wrap resten av Ace bandage uppåt mot skador i en vinkel .
4

Fortsätt runt skadan för den plats där du håller i början av Ace bandage . Håll inslagning ess bandage runt skadan i en åtta för två varv .
5

Använd resten av Ace bandage att linda i en cirkel runt toppen skadan till botten .

6

Tillämpa metallclipsen eller tejp till slutet av Ace bandage för att hålla den på plats .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa