behandla smärta i övre delen av buken. Denna typ av smärta blir oftast värre när du böjer över för att plocka upp något. Detta tillstånd kan vara Hiatal bråck som kan behandlas hemma genom att göra livsstilsförändringar. Börja äta små måltider flera gånger om dagen istället för stora måltider. Också, äta ett par timmar före sänggåendet.
2
Deal med magsmärtor tillsammans med halsbränna. Du kan drabbas av ett sår som uppstår när det finns irritation i magen. Rådgör med din läkare om att ta över disk antacida. Också, fokusera på att äta små måltider. Se till att inte äta för nära läggdags. Addera 3
Cope med smärta som uppstår efter att ha ätit fet mat. Denna typ av magont brukar kännas i mitten eller övre högra delen av buken och inträffar efter att ha ätit fet mat. Du kan drabbas av en infektion i gallblåsan. Om du misstänker att detta villkor, bör du söka läkarvård omedelbart. Det är inte en vård i hemmet som kan behandla detta tillstånd.
4
Treat magen smärta som uppstår under tider av stress. Denna smärta kan orsakas av Irritable Bowel Syndrome. Vissa individer rapporterar en minskning av symtomen genom att byta till en kost rik på fiber. Försök också att minimera stress och lägga motion i din rutin.
5
Cure magont och uppblåsthet upprörd av mjölk eller vete. Om du märker att smärta uppstår efter att ha ätit mjölk eller vete produkter som du kan ha celiaki. Detta är en oförmåga att smälta laktos och vete. Undvik vete och mejeriprodukter för att få befrielse från symptomen. Ibland tar laktos enzym tabeller kan hjälpa till att smälta mat. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa