Hur man behandlar kronisk ryggvärk

Kroniska ryggsmärtor kan vara en av de mest frustrerande prövningar för alla att uthärda. Många patienter som söker befrielse från deras smärta befinner sig beroende av smärtstillande medel, och reser från läkare till läkare för någon strimma av hopp. Det finns några sätt att hjälpa behandla kronisk ryggvärk, och en patient kan behöva överväga en kombination av behandlingar för att hitta en viss lättnad. Instruktioner
en

lokalisera källan till den kronisk ryggvärk. De två mest sannolika syndarna glider av en ryggkota (Spondylolithesis), en vanlig skada som orsakas av halk-och fallolyckor, eller skada på en nerv som orsakas av en skiva, vilket resulterar i smärta, svaghet eller domningar i armar eller ben (Cervical Radiculopathy).
2

Kontrollera din läkare kör alla nödvändiga tester. Grundläggande tester för att diagnostisera kronisk ryggsmärta inkluderar röntgen, datortomografi, Myelogram, skelettscintigrafi och magnetisk resonanstomografi (MRT). Om du känner att han har missat något, tala. Du är ansvarig för din egen hälsa.
3

Take over-the-counter antiflammatory läkemedel (Alvedon, Motrin) som din läkare kan rekommendera att minska svullnad i det skadade området. Din läkare kan också ordinera annan smärtbehandling, vara noga med att följa instruktionerna exakt och försiktig blandning med andra mediciner
4

Fortsätt med sjukgymnastik om din läkare ordinerar det.. Det kan ta tid att se resultat, men din kropp kan läka långsamt. Den sjukgymnast kan använda en mängd olika behandlingar, såsom dragning och övningar som hjälper dig att hitta lindring.
5

Prova alla tillgängliga icke-kirurgiska alternativ innan att gå under kniven. Din läkare kan föreslå att operation är nödvändig för att förbättra din kondition.
6

Håll ett öga på din sprit. Det är väldigt lätt för kronisk smärta lider att bli deprimerad. Omge dig med positiva människor, gör planer för roliga distraktioner och spendera tid att hjälpa andra kan hjälpa kronisk Ryggbesvär hålla en positiv attityd. Om du fortfarande känner dig nere, kontakta en psykolog.