Hur man behandlar menstruation migrän

Migrän som utlöses av hormonella förändringar i samband med menstruationscykeln är den enklaste typen att diagnostisera och behandla. Den förutsägbara menstruationens låter triggers som ska spåras och förebyggande föreskrivna metoder. Omkring 60 procent av kvinnor migrän gör göra denna koppling. Många tycker lättnad med livsstilsförändringar, p-piller eller andra läkemedel. Du kan också behandla dina symptom hemma eller med alternativa terapier. Läs vidare för att lära dig att behandla menstruation migrän. Saker du behöver
Migrän dagbok
Läkarens
samråd
Visa fler instruktioner
Förhindra menstruation migrän
1

samla information om hormonella inducerade migrän. Du kommer att behöva för att hjälpa din läkare att beräkna frekvens och eventuella externa triggers. Utbilda dig själv orsakar ungefär så du vet vad du ska hålla utkik efter i framtiden.
2

Ta din migrän dagbok för att visa din läkare, som kommer att avgöra din förebyggande alternativ för att behandla din sjukdom.

Billiga 3

ta någon receptbelagd eller over-the-counter läkemedel som rekommenderas av din läkare enligt anvisningarna. Dessa kan omfatta acetylsalicylsyra, ibuprofen, plåster östrogen eller annan medicinering. Orala preventivmedel kan användas för att avbryta menstruationscykeln och förhindra hormonella förändringar som orsakar migrän.
4

Var medveten om eventuella externa triggers, sådan koffein eller vissa livsmedel, och undvika dem före din menstruation cykel. Addera behandla menstruation migrän symtom
5

tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen under fem till sju dagar kring din menstruationscykel. Dessa kan lindra smärta och minska huvudvärk frekvens.
6

Prova alternativa terapier såsom massage, kiropraktik eller akupunktur för att se vad som fungerar för dig. Läs om fördelarna med dessa och andra sätt att behandla migrän i "The Women Migrän Survival Guide." Se avsnittet Resurser nedan för en länk.