inse varför värmeslag inträffar. Du kan berätta om en person har värmeslag om hon visar en markant förbättring efter att ha druckit en liten mängd vätska och att vara i skuggan. En person som inte är van vid värmen är utsatta för denna typ av utmattning.
2
Förstå hur kroppen normalt svalnar. När temperaturen stiger, kyler kroppen själv genom avdunstning av svett. En värmeslag offer kan vara torr eftersom denna rutin process bryter ner och inte fungera korrekt.
3
Läs om elektrolyter. Detta är en kombination av fluider och salter i kroppen. När elektrolyter förloras och vätskor är inte ersatt detta stör blodomloppet i kroppen. Detta är en vanlig orsak till värmeslag. Intag en sportdryck kan hjälpa.
4
Under värmeslag kroppen är längre fram i överhettning process än när uttömd. Det blir svårare att fylla vätskor och svalna.
Lär dig skillnaden mellan villkoren
5
utseende för snabb förekomst av värmeslag. Den kommer på fortare än värmeslag och har mer extrema konsekvenser och symtom såsom torr mun, mager utseende och kräkningar.
6
Övervaka en förhöjd kroppstemperatur. Detta kan hjälpa dig att särskilja de två villkor. Om ett offer temperatur är 103 grader eller över, det är på en värmeslag nivå.
7
Utvärdera potentiella offer värmeslag. Bestäm om personen är sammanhängande. När upplever värmeslag patienten är vid medvetande, bara överhettad. Med uppkomsten av värmeslag, kan en person som har milda hallucinationer eller visar tecken på mental oförmåga.
8
Ställ frågor. Ta reda på om en person upplever värmeslag snarare än konsumtion. Hjärtpatienter på en låg natrium diet kan drabbas av värmeslag eftersom de förlorar viktiga kroppsvätskor innehåller salt. Tar vissa mediciner kan också bidra till värmeslag.
Upphovsrätt © Liv och hälsa