1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man bygger en Base Tan

En djup mörk solbränna kan få dig att se ut som bilden av hälsa och fitness. Tyvärr, som många människor ut för att få en solbränna på fel sätt. Istället för att försöka bygga en bas solbränna först, försöker de att ladda upp på UV-strålar och sluta med svår solbränna, blåsor och även sol förgiftning. Om du vill ha skönhet djupt solbränd hud, måste du först bygga en bas solbränna att göra huden mindre känslig för solbränna. Saker du behöver
Tanning lotion
Tillgång Moisturizer
till ett solarium
Visa fler instruktioner
1

Använd en solkräm som innehåller L- tyrosin och extra hudkräm för att öka hudens melanin produktionen och samtidigt bygga en bas solbränna. Garvning accelerator lotion hjälper huden lätt brun eftersom det ger blod till ytan och ger dig det viktiga "pirra" faktor. En lätt stickande känsla på huden gör att du känner att gaspedalen gör sitt jobb. Men dessa typer av garvning lotion har olika effekter på olika människor och en som orsakar milda stickningar för en person kan orsaka svår smärta för en annan. Prata med ett solarium professionell för att få hjälp med att välja en solkräm som är rätt för din hudtyp.
2

Gradvis öka din exponering för UV-strålar för att bygga en bas solbränna och undvika solbränna. Medan tre minuter i ett solarium verkar inte som tillräckligt länge för att ge några verkliga resultat, är det mer än tillräckligt med tid för att bli solbränd om du har ljus hy. Begränsa din första inomhus garvning sessioner till 2 till 5 minuter och gradvis öka session längder när du bygger din solbränna.
3

Besök ett solarium dagligen, eller åtminstone varannan dag, att bygga en bas solbränna. Frekvent exponering för UV-strålar är lika viktigt som gradvis exponering när man bygger en bas solbränna.
4

Använd en fuktighetskräm som hjälper huden fylla på vitaminer och näringsämnen förlorade under garvningsprocessen. Välj en fuktighetskräm som innehåller L-tyrosin och anti-oxidanter och tillämpa den på din hud omedelbart efter garvning sessioner och bad eller dusch. Återfuktad hud solbränna snabbare mycket och mörkare än torr hud.
5

Använd en Brun utan sol tills du har möjlighet att bygga en bas solbränna. Om att bygga en bas solbränna tar längre tid att du trodde att du kan njuta av omedelbar solkysst glöd du får från att använda Brun utan sol produkter. Många Brun utan garvare innehåller nu bronzers för att hjälpa dig att använda produkten mer jämnt, men om du är nervös om själv-program, prata med någon på din solarium om spray tan applikationer. En retuscherade spray tan ser naturlig, gör huden känns silkeslen och ger en djup, mörk solbränna i några timmar. Om du behöver en mörk solbränna innan du har din bas solbränna etablerad, kan en spray tan bara vara tillfällig fix du behöver.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa