Läs om anatomin i halsen, ryggmärgen och halsryggen från webbplatser som orthogate.org. Utveckla en förståelse för hur nerver till armen kommit genom öppningar i halsryggen och gå hela vägen till fingrarna.
2
Vet att trycket på dessa nerver orsakar olika symtom. Symptomen relatera till vad nerverna levererar. Följaktligen kommer trycket på en nerv som försörjer utsidan av vänster arm verkar orsaka smärta i vänster arm trots att problemet är i nacken.
3
Granska din nutidshistoria. Om du har symtom som kan vara från en cervikal radiculopathy, se om några aktiviteter som du kanske har bedrivit är relaterade till uppkomsten av dina symtom. Till exempel, nya eller olika övningar, skador, förändringar i jobb, eller lyft av en stor vikt. Stoppa all verksamhet om de verkar vara relaterade till symtomen.
4
Vila och använda anti-inflammatoriska. Om dina symtom av smärta inte löser i 5 till 7 dagar, om domningar i varje gren förvärras, eller om du märker någon svaghet i varje gren, se din personliga läkare.
5
Börja din utvärdering för en utbuktning eller brusten livmoderhalscancer skiva eller någon annan orsak till trycket på nerverna med vanlig röntgen av nacken och en examen från din läkare. Dessa röntgenbilder visar inte skivor, men de kommer att visa halsryggen. Din personliga läkare kan vid denna tidpunkt hänvisa dig till en neurokirurg eller en neurolog.
6
Fortsätta en upparbetning med en MR av hals-området (om det behövs). Detta visar cervikaldiskerna och nerver. Om en MR inte visar en definitiv orsak till dina symptom, kan du sändas för studier nervledning. Komplettera din upparbetning med en cervical Myelogram endast som en sista utväg
7
. Detta test är en utmärkt visualisering förfarande, men är förenat med vissa risker - de övriga testerna är inte
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa