Hur man dricker tranbärsjuice för att avgifta kroppen

Tranbärsjuice renar kroppen genom att förhindra bakterier från att fästa till väggarna i urinvägarna, enligt University of Maryland Medical Center. Den säger också att tranbärsjuice hjälper blodsjukdomar, matsmältningsproblem och C-vitamin brister. Tranbär är mycket höga på vitamin C och andra egenskaper som ger näring, rengöra och skydda kroppen. Sajten rekommenderar att dricka rå tranbärsjuice istället färdigköpta juice eftersom råsaften inte har tillsatt socker. Den rekommenderar att dricka 3 dl tranbärsjuice för att förebygga urinvägsinfektioner, men mer juice behövs om du vill att avgifta kroppen. Saker du behöver
Juicer
Tranbär
Visa fler instruktioner
1

Wash 1/2 kopp råa tranbär. Kasta bort alla tranbär som också har blåmärken, slemmiga eller ruttna. Kasta bort alla gröna tranbär också. Gröna bären inte är mogna nog att juice. Fullt mogna tranbär är djupt röda eller rosa.
2

Kontrollera att din juicepress är redo att gå. Placera en kopp under mynningen av juicer.
3

Häll en 1/2 kopp tranbär i din juicepress och låt maskinen göra jobbet. Fortsätt att lägga till fler tranbär tills du har samlat 3 uns av juice. Drick lite mer, om du önskar.
4

Tillsätt vatten juice om smaken är för bitter.
5

Upprepa denna process varje dag under en vecka för att avgifta din kropp. Tre gram är den rekommenderade mängden, men du kan dricka mer juice om du vill ha en djupare avgiftning.