Hur man förbereder för din första OBGYN Visit

Nästan varje tonårsflicka har att se en gynekolog , och de flesta är nervösa eller oroliga för sin första besöket . Läser denna artikel kommer att hjälpa dig att förbereda ditt första besök på en gynekolog . Instruktioner
1

veta den bästa tiden att boka en tentamen . Veckan efter din period är den bästa tiden att få din examen eftersom dina bröst tenderar att vara mindre knölig , vilket gör bröst mindre smärtsam och nämnvärda klumpar blir lättare att hitta . Du bör undvika att din examen under veckan innan mensen eller veckan av din tid .
2

Sluta använda jäst mediciner , spermiedödande eller douches minst 24 timmar innan din examen . Om du är sexuellt aktiv , bör du inte ha sex i minst 24 timmar innan tentan . Alltid kissa innan läkaren börjar tentan , detta kommer att göra din undersökning mer bekväm
3

Gör en lista med frågor för din gynekolog innan tentan . . Många flickor i denna ålder har en massa frågor om deras OB /GYN eftersom det inte är en vanlig upplevelse vid första .