1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör en Hot Rice Bag

Med några tygbitar och lite ris, kan du göra en het ris väska att använda för lugnande ansträngda muskler, mensvärk och alla typer av värk och smärta. Denna väska liknar en varmvattenflaska förutom att den inte kan läck och är lättare att förbereda sig. Bara förvara den i skåpet tills det behövs, sedan kasta den i mikron i en minut eller så. Det är också mycket bekvämt eftersom det är mjukt och kan anpassa sig till någon form. Saker du behöver
nål tyg Köpa och tråd
symaskin (tillval) katalog okokt ris
mikrovågsugn
Visa fler instruktioner
1

Besluta om storleken och formen på hett ris väska du vill göra. En liten rektangel kan vara bra för många tillämpningar, särskilt om du har några. Du kan också göra en lång, tunn väska som kunde linda runt en lem, en liten u-form för att bära runt halsen och axlarna, eller en större väska för större områden.
2

Använd ett medium tyger som är mjukt och flexibelt men tung nog att riset inte kommer att bära igenom det snabbt. Klipp två bitar av tyg i den form du vill, något större än det färdiga objektet.
3

Linje de båda tygstyckena uppe på varandra, räta mot räta. Använd nålen eller symaskin för att sy de flesta av vägen runt utsidan av formen, sy ungefär en centimeter från kanten. Se till stygnen är små och nära varandra, så riset inte kommer att kunna fly genom eller mellan dem. Lämna ett mellanrum på ett par inches.
4

Vänd påsen ut rätsidan och häll ris till det. Använd tillräckligt med ris för att ge väskan lite heft, men inte fylla det. påsen bör ändå vara mycket flexibel och mjuk.
5

Vänd kanterna på lucka i och använda nål och tråd för att sy den stängd, med hjälp av små, även stygn. Avsluta tråden noga, sedan testa att se till att riset inte kan fly.
6

När du vill använda det varma riset påsen, mikrovågsugn det för en minut eller så, och sedan tillämpa den på ömma området. Det bör ge värme för ett tag, men om du vill använda det längre, värma den när den har svalnat.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa