Hur man gör grundläggande Fat Soup Burning Diet

Basic Fettförbränning soppa diet (även kallad kål soppa diet) är en renande diet som består av att äta obegränsade mängder av en grönsakssoppa att producera snabb viktminskning. Det är i allmänhet en del av en sju dagars plan som kräver små mängder av frukter, andra grönsaker och protein. Soppan kan också införlivas i andra dieter som en kalorifattig mellanmål eller tilltugg. Saker du behöver
Stor soppa potten
1 kålhuvud
6 grön lök
1 knippe selleri Sida 2 gröna paprikor
2 burkar tärnade eller hela tomater (28 ounces ) katalog matlagning spray
1 paket med löksoppa mix (1 1/4 uns) katalog 8 koppar vatten Flighter Salt
Pepper
Hot sås (tillval) katalog Vitlök pulver (tillval)
Visa fler instruktioner
1

Chop vitkål, lök, selleri och paprika i bitar bita storlek. Spray soppa pott med matlagning spray och tillsätt grönsakerna.
2

Koka grönsakerna i fem minuter på "Medium Hög" värme. Tillsätt tomater och löksoppa mix, och rör om.
3

Häll 8 koppar vatten i grytan, grundligt täcker grönsakerna. Ställ in värmen till "Hög", och föra soppan till en koka.
4

Sänk värmen till "Low", och placera ett lock på grytan. Sjud soppan i minst 30 minuter eller så länge som två timmar, för en kraftigare smak.
5

Lägg en nypa vardera av salt och peppar innan servering, då smakar soppan och krydda att passa . Tillsätt två droppar tabasco eller 1/2 tsk vitlökspulver för mer smak.